自分がどんどんやわらかく、広がっていくような感覚/藤田絢美様

自分がどんどんやわらかく、広がっていくような感覚/藤田絢美様uv-toc-yoga

別のスタジオでヨガに通っていましたが、CAREを受けたことをきっかけに、Yogaも受けました。
クラスの始めに、今の自分の体と心の状態を聞かれると思っていなかったのでびっくりしましたが、
普段忙しくて自分と向き合う時間をおろそかにしてしまう中、こうして向き合うきっかけを設け、
気づかせてくれる事もステキだなと思いました。ゆきこ先生もなおみ先生も、決して自分を頑張らせず、
優しくかつ自分の中に一本しっかりした線を作れるようにリードしてくれます。
その声も自分の中に心地よくスーッと入ってきて、自分がどんどんやわらかく広がっていくような感覚に
してくれます。ayanohaの先生方は、包容力があって、女性らしく、無理をしなくても自分らしさを
持っていらっしゃるステキな方ばかりで、私の憧れです。

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