がちがちだった首が緩むのが感じられました/菊間瞳様

がちがちだった首が緩むのが感じられました/菊間瞳様uv-toc-yoga

ayanohaYOGAのwsに参加してくださり、その後とても嬉しいお手紙をいただきました。

ayanohaの骨盤調整と仙骨調整スゴイです!!!

1月に長男を産んで、そりゃ二人目とはいえ2〜3時間おきの授乳で寝不足&肩甲骨から肩ガッチガチで気分も暗く、
家事も眠くてだるくて上の子にYoutubeばっかり見せて午前中二度寝…った感じでもうヤダ〜!!おなかもブヨブヨだし…
って時にずっと時間がなくて(心の余裕もなくて)やってなかった骨盤調整をしたら…びっくり!!すごく気持ちよかったのです!!!
特にがちがちだった首が緩むのが感じられました。
あと、背骨をひとつずつ積み上げていくイメージ。前腕クロスの肩甲骨が動く気持ちよさ…
ほんとにほんとにキモチイイ〜
綾さんを引き合わせてくれたHちゃんにも感謝だし、綾さんに改めてありがとうって言いたくて!!
次いつ東京に来られますか??(笑)
まだ次男はおっぱいマンだし、何時間も夫に預けて…ってことは難しいかもしれないけど綾さんはまた会いたいな。
綾さんの声で骨盤調整したいなって思うのでした。
本当は浜松に行ってayanohaYOGAのスクールも受けたいです。(実行できないか考えてみます)
YOGAを続けたら長年の首こり、肩こりも治るかな…
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