スケジュール

毎週、木曜日10:30のヨガクラスはお子様連れOKです!
1
シンギングボウル/Yukiko 10:00 AM
シンギングボウル/Yukiko
4月 1 @ 10:00 AM – 11:30 AM
担当インストラクター/遠山由紀子
2
3
基礎/ベーシック/Aya 7:30 PM
基礎/ベーシック/Aya
4月 3 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター 大城綾
4
ヨガニードラ/Naomi 7:30 PM
ヨガニードラ/Naomi
4月 4 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
5
6
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi 10:30 AM
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi
4月 6 @ 10:30 AM – 12:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
シンギングボウル 7:30 PM
シンギングボウル
4月 6 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/遠山由紀子
7
8
シンギングボウル/Yukiko 10:00 AM
シンギングボウル/Yukiko
4月 8 @ 10:00 AM – 11:30 AM
担当インストラクター/遠山由紀子
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaCARE プラクティショナー初級コース 1:00 PM
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaCARE プラクティショナー初級コース
4月 8 @ 1:00 PM – 5:00 PM
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaCARE  プラクティショナー初級コース
医師や看護師、アスリートやダンサーからも高く支持されている、 三日後が楽になる、仙骨から整えるayanoha®独自の「ゆるめる専門技術」を、 基礎を学ぶことが出来るスクールです。

ayanoha®メソッドは、とってもシンプル。

あなたがあなたらしく生きる。 あなたの周りの人たちが豊かになる。

とても大切なのに、ココロとカラダが忘れてしまっていることを このスクールでは学びます。

自分自身のセルフケアや職場内のサークルでの活動、 ayanoha認定資格を取得すれば、起業や開業をすることもでき いずれ講師を育成していく道も拓けます。 2017年度には「個々の幸せが社会を良くする」理念のもとセルフケア普及のための 協会設立予定です。ayanoha認定講師資格取得者は、 協会認定の講師として活動の幅がさらに広がることでしょう。


ayanohaCAREプラクティショナーコース

強く押したり揉んだりしない、力技ではないayanohaCAREの施術と理論。
セラピスト自身がリラックスして施術することにより、 最小の力でクライアントの緊張を取り除く独自の手技と触れ方は、 これからの時代の生き方にも精通することでしょう。
目の前のクライアントの身体がゆるんでいく瞬間や、 身体を痛めない施術法など施術する側の在り方も大切にしています。 その時だけではない、三日後が楽になるayanohaCAREを学びましょう。 こんな方にオススメ!

□ マッサージに行っても、なかなか良くならない症状やトラブルを抱えている。
□ 身近な人に不調な人がいて何かできないか歯がゆい気持ちでいる。
□ セラピージプシーである。
□ 心と身体のつながりを生理解剖学の見地から知りたい。
□ 生理解剖学を学んだが、いまいちよく分からない。
□ すでにセラピストで無理のある手技によって身体をこわしてしまっている。

【初級日程】
4月8日(土) 13時~17時


【担当講師】ayanoha代表 大城綾        アドバンスティーチャー 遠山由紀子 さらに深めていきたい方のために、中級・上級コースもございます。 コースの詳しい内容はこちらをご覧ください↓
ayanohaスクール
9
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaYOGA プラクティショナー初級コース 1:00 PM
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaYOGA プラクティショナー初級コース
4月 9 @ 1:00 PM – 5:00 PM
2017年ayanoha認定スクール/ayanohaYOGA  プラクティショナー初級コース
医師や看護師、アスリートやダンサーからも高く支持されている、 三日後が楽になる、仙骨から整えるayanoha®独自の「ゆるめる専門技術」を、 基礎を学ぶことが出来るスクールです。

ayanoha®メソッドは、とってもシンプル。

あなたがあなたらしく生きる。 あなたの周りの人たちが豊かになる。

とても大切なのに、ココロとカラダが忘れてしまっていることを このスクールでは学びます。

自分自身のセルフケアや職場内のサークルでの活動、 ayanoha認定資格を取得すれば、起業や開業をすることもでき いずれ講師を育成していく道も拓けます。 2017年度には「個々の幸せが社会を良くする」理念のもとセルフケア普及のための 協会設立予定です。ayanoha認定講師資格取得者は、 協会認定の講師として活動の幅がさらに広がることでしょう。


〈ayanoha YOGA プラクティショナーコース〉____________________ ayanohaYOGAを実践していくことで、カラダが勝手に元気になる力を感じることでしょう。 日本人が大切にしてきた中心の軸である正中線(仙骨〜背骨〜脳幹)をつくる独自の方法は 筋肉の緊張がとれて自然とカラダがゆるみます。 こちらのコースではayanoha独自の視点で、ココロとカラダの仕組みを生理解剖学の 見地から学びます。目からウロコの新たな気づきや感動の体験があるでしょう。

〈こんな方にオススメ!〉
□ 身体が硬くヨガが苦手だけど、ヨガについて知りたい!
□ 心と身体のつながりを知りたい
□ 慢性的な不調、心の恐れやストレスを抱えている。
□ もっと自由に自分らしく生きることができるようになりたい
□ 身体が硬い、ヨガをしたことがない人でも安全且つ効果的に動くことのできる整体的アプローチの方法を知りたい
□ 身体が柔らかくないとヨガができないと思っている
□ これまでのヨガの練習で身体を痛めてしまった。ハードなヨガではなくゆるめるヨガを学びたい。

【初級日程】
4月9日(日) 13時~17時

〈講師〉ayanohaアドバンスティーチャー 丹原尚美 中級以降のスケジュール 詳しい内容なこちら
10
基礎/ベーシック/Aya 7:30 PM
基礎/ベーシック/Aya
4月 10 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター 大城綾
11
折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆) 10:30 AM
折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆)
4月 11 @ 10:30 AM – 11:45 AM
折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆)


折々さんのモダン空間で
ayanohayoga ♪




「身体の外側をゆるめながら
中心軸が鍛えられ、整っていくヨガーayanoha 」

ayanohayogaでは、ゆるめる きたえる 中心に戻る.といった大きな流れのなかで身体の外側の緊張を解き放ちます。整体を取り入れたセルフケアyogaで、中心軸をしっかりと使って脳幹にアプローチ。個々本来の美しさを引き出しながら必要に応じてヨガニードラを導入し、動きと休息をしっかりと感じてもらうことができます。
ヨガ初めての方もヨガ経験されている方も共に楽しんでいただけるようなプログラム内容です。全体の構成を見て20分で約4時間の睡眠に相当するヨガニードラも導入していきます。



火曜日 10時半〜11時45分
1回/75分 1,500円 
(ayanoha割引チケット使えます。1回あたり1375円)
開場:折々ギャラリー2階ギャラリースペース
折々さんのホームページはこちら
http://www.ori-ori.info/


街中で通いやすい場所を、と思われていた方々や初めての方、ヨガ経験されている方も共に楽しんでいただけるような構成です。 ayanohayogaアーサナ、必要に応じてヨガニードラを導入していきながらの優しい行程で、動きと休息を1時間15分のなかにしっかりと感じてもらうことができます。

また、ayanohayoga割引きチケットとして4回券5500円(2ヶ月有効)もご購入いただけます。一回あたり1375円にて、ayanoha平日の昼スタジオクラス併用でヨガをお楽しみいただけます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

ayanoha お問合せ先*********
TEL 【053-581-8132】
mail 【info@ayanoha.co.jp】 
ヨガニードラ/Naomi 7:30 PM
ヨガニードラ/Naomi
4月 11 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
12
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野見山文宏先生WS・ヨガ解剖学ワークショップ3・心と身体・呼吸編  10:00 AM
野見山文宏先生WS・ヨガ解剖学ワークショップ3・心と身体・呼吸編 
4月 13 @ 10:00 AM – 4:00 PM
野見山文宏先生WS・ヨガ解剖学ワークショップ3・心と身体・呼吸編 
こんにちは。 大城 綾です。 今日は、すごいお知らせです。 あの私の大尊敬する野見山文宏先生が 第2回目のWSでayanohaにいらっしゃいます。

野見山先生の素晴らしさは語りつくせないので こちらを参考にされてくださいませ↓ 行き来する自由性  野見山先生から学んだこと

もう、すでに名古屋WSが満員でキャンセル待ちです。 ぜひ、すぐにお申し込みくださいねー。

4月13日 木曜日  こちら、平日に開催です 笑! 日程の間違えではございません。

詳細はこちら↓

ーーーーーーーーーーーーーーーー a0c1b83044d27f795bd69b45f521a604596ced46.21.2.9.2


ヨガ解剖学ワークショップ3 【浜松】


心と身体・呼吸編 


「心と身体はつながっている」というけど どこがどんな風に繋がっているのでしょう?

この講座では、そんな疑問を 自律神経や呼吸、上半身の筋から解き明かします。

講座を終えたあと皆さんが得られるのは 単に解剖学の知識だけではなく 穏やかな心や呼吸かもしれません。 お会いできるのを楽しみにしています!

1.こんな人が対象です

・心と身体のつながりに興味を持っている方 ・上半身の筋や呼吸について学んでみたい方 ・ヨガやピラティスをされている方・インストラクター  セラピスト・専門家から一般の方まで幅広くご参加頂けます。

2.こんな内容です
・ 肩こりや浅い呼吸の原因は? ・ 猫背や巻き肩はどうすればいい? ・ 横隔膜の緊張と心の緊張 など 3.開催要項 ・日時

2017年4月13日(木)10時~16時

・場所

浜松市中北区中瀬 AYANOHA → ayanoha.co,jp

・受講料

1日12000円(税込)です。 ※ 再受講 1日 6000円(税込)です。 こちらは、プリペイドチケット対象外となります。 お現金でのお支払いでお願い致します。

  ・持ち物

動きやすい服装・飲み物・筆記用具・ヨガマット

・お申込 

お申込みの定員に達しましたので、予約受付は終了とさせていただきます。ありがとうございました!
キャンセル待ちという形で引き続き承りますので、タイトルを「野見山先生WSキャンセル待ち予約」にて下記メールにご連絡ください。

info@ayanoha.co.jp


「ご予約までの流れ」 ①こちらのイベントページからweb予約をお願いします。 ②24時間以内にayanohaからお返事をさせて頂きます。 ③その後、お振込いただきましてお振込みが完了した時点で ご予約完了となります。

※キャンセルポリシー

開催 2~1週間:50%1週間以内:全額 開催2週間より前であればキャンセル料は かかりません

4.講師

野見山文宏 神戸市出身 51歳 

0a12380c86b2acf9885c80201d22ff0866366c42.21.2.9.2

大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て 過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。 地球環境やホリスティック医学を学ぶ。 現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で 野菜を自給し、半農半講演生活を送る。 趣味は波乗りとヨガとひるね。

日本アロマ環境協会セミナー 講師 日本エステティック協会セミナー 講師 ロータスエイト・クリパルヨガ 解剖学講師

著書 「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」 86220510

のみやまって、どんなやつ? 詳しいプロフィールは こちら →野見山先生のブログ
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi 10:30 AM
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi
4月 13 @ 10:30 AM – 12:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
シンギングボウル 7:30 PM
シンギングボウル
4月 13 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/遠山由紀子
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シンギングボウル/Yukiko 10:00 AM
シンギングボウル/Yukiko
4月 15 @ 10:00 AM – 11:30 AM
担当インストラクター/遠山由紀子
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ayanoha YOGA in the アロマ @Nマルシェ 10:00 AM
ayanoha YOGA in the アロマ @Nマルシェ
4月 16 @ 10:00 AM – 11:00 AM
ayanoha YOGA in the アロマ @Nマルシェ
Nマルシェにて出展 ☆☆*:.。. ayanoha YOGA
粋なマルシェでお買い物とヨガとカフェを楽しめるとびっきりな場所です。

ヨガは10時から開催されます。同時にキッズコーディネーショントレーナーの運動づくりもあります。毎回、出展者の季節イベントが開かれ、大人も子供も楽しい憩いの場となっています。 今月もたのしいイベント満載です。
image
4月 ayanoha YOGA

テーマは
” ayanoha YOGA & アプリコットオイルでセルフマッサージ ”


お子様連れの方も歓迎です☆
持ちもの ・ 水分、動きやすい格好、ヨガマット、ブランケットなど( ヨガマットレンタル200円もご用意しております )
瞑想呼吸もとりいれて.
ヨガを終えたあとにほっと一息を温かいお茶の贈り物。花粉症対策とデトックスにアプローチしたオーガニックティをブレンドします。

潤いのひとときをお届け。・°°

場所 なごみ保育園二階スペース
お天気が良ければ爽やかな風を浴びて芝生yoga
時間 10:00〜11:00
料金 お一人様 1500円
担当 ayanoha認定講師 ayanoha yoga アドヴァンスティーチャー 丹原尚美
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基礎/ベーシック/Aya 7:30 PM
基礎/ベーシック/Aya
4月 17 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター 大城綾
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よもぎの魔法. 〜高貴な香りに包まれて 7:30 PM
よもぎの魔法. 〜高貴な香りに包まれて
4月 18 @ 7:30 PM – 9:00 PM
よもぎの魔法. 〜高貴な香りに包まれて
よもぎの魔法とヨガニードラ vol.13 [ 定員8名様 ]
森に誘うハーブの女王 barly glassからの贈りもの.

よもぎの生薬がさらに深みある香りへ ブレンドアップしました。

春分の日から始まったよもぎの蒸気に包まれてのayanohayoga。
呼吸と肌への直接浸透作用により、代謝が高まることで身体の内側からぽかぽかになります。翌日の髪もしっとりさらさらになったというお声も。。・°°・
約2時間煮出したよもぎと生薬の出来たて入浴薬をお持ち帰りいただきます。
ヨガニードラの行程においても、深いまどろみと眠りにつく方が多かったようです。香りの好きな方やお身体に合う方はリピートしてみてくださいね。
ayanohaYOGAとヨガニードラ in ayanoha
7:30pm〜9:00pm
(料金は通常のレギュラークラスと同じ)

鍼灸治療士である犬印治療院・西条厚子さんのご協力を得て、よもぎと生薬をブレンドして森の香りを演出してくださいました。

和ハーブの女王とともに目覚めのヨガニードラはいかがでしょう。ヨガのなかでミネラルたっぷりの蒸気をいただきながら、肌に潤いと香りに包まれて。

***********☆*:.。.
2時間じっくり煎じたよもぎ汁は入浴薬としてお持ち帰りいただけます。ご要望の方は空いたペットボトルをご持参くださいませ。
ヨガニードラ/Naomi 7:30 PM
ヨガニードラ/Naomi
4月 18 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
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基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi 10:30 AM
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi
4月 20 @ 10:30 AM – 12:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
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シンギングボウル/Yukiko 10:00 AM
シンギングボウル/Yukiko
4月 22 @ 10:00 AM – 11:30 AM
担当インストラクター/遠山由紀子
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基礎/ベーシック/Aya 7:30 PM
基礎/ベーシック/Aya
4月 24 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター 大城綾
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折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆) 10:30 AM
折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆)
4月 25 @ 10:30 AM – 11:45 AM
折々空間でayanoha YOGA (月2回のレギュラークラス☆)


折々さんのモダン空間で
ayanohayoga ♪




「身体の外側をゆるめながら
中心軸が鍛えられ、整っていくヨガーayanoha 」

ayanohayogaでは、ゆるめる きたえる 中心に戻る.といった大きな流れのなかで身体の外側の緊張を解き放ちます。整体を取り入れたセルフケアyogaで、中心軸をしっかりと使って脳幹にアプローチ。個々本来の美しさを引き出しながら必要に応じてヨガニードラを導入し、動きと休息をしっかりと感じてもらうことができます。
ヨガ初めての方もヨガ経験されている方も共に楽しんでいただけるようなプログラム内容です。全体の構成を見て20分で約4時間の睡眠に相当するヨガニードラも導入していきます。



火曜日 10時半〜11時45分
1回/75分 1,500円 
(ayanoha割引チケット使えます。1回あたり1375円)
開場:折々ギャラリー2階ギャラリースペース
折々さんのホームページはこちら
http://www.ori-ori.info/


街中で通いやすい場所を、と思われていた方々や初めての方、ヨガ経験されている方も共に楽しんでいただけるような構成です。 ayanohayogaアーサナ、必要に応じてヨガニードラを導入していきながらの優しい行程で、動きと休息を1時間15分のなかにしっかりと感じてもらうことができます。
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また、ayanohayoga割引きチケットとして4回券5500円(2ヶ月有効)もご購入いただけます。一回あたり1375円にて、ayanoha平日の昼スタジオクラス併用でヨガをお楽しみいただけます。
お気軽にお問い合わせくださいませ。

ayanoha お問合せ先*********
TEL 【053-581-8132】
mail 【info@ayanoha.co.jp】 
ヨガニードラ/Naomi 7:30 PM
ヨガニードラ/Naomi
4月 25 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
26
新月と花のエネルギーに癒されて〜 フラワーレメディのお話しと豊かな体感 10:30 AM
新月と花のエネルギーに癒されて〜 フラワーレメディのお話しと豊かな体感
4月 26 @ 10:30 AM – 12:00 AM
新月と花のエネルギーに癒されて〜 フラワーレメディのお話しと豊かな体感
新月と花のエネルギーに癒されて〜 フラワーレメディのお話しと豊かな体感
こちらは きらり輝く認定講師シリーズでお届けするイベントです
vol.1 高久ひかる先生 (ayanoha CARE プラクティショナー)
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タイ在住経験の暮らしのなかで、たくさんのアジアの知恵を生活のなかで生きづいて暮らしていらっしゃるひかる先生。
今回はフラワーレメディの豊かな体感をリラクゼーションyogaのなかで豊富に体感していただけます。

おひとりさま 3200円
お子様連れの方も歓迎です☆ 講師をお招きしてのイベントになりますので、現金でのお取り扱いとなります。
リラクゼーションyoga、フラワーレメディ講座、おもてなしのお茶、体感レメディーすべて込み)

バッチ・フラワーレメディ療法は 1930年代に英語のエドワード・バッチ医師による 自然療法です。現在では、日本でも少しずつ病院でも取り扱うところもでてきています。
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27
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi 10:30 AM
基礎ベーシック/お子様連れ可/Naomi
4月 27 @ 10:30 AM – 12:00 PM
担当インストラクター/丹原尚美
シンギングボウル 7:30 PM
シンギングボウル
4月 27 @ 7:30 PM – 9:00 PM
担当インストラクター/遠山由紀子
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29
昭和の日
昭和の日
4月 29 全日
 
シンギングボウル/Yukiko 10:00 AM
シンギングボウル/Yukiko
4月 29 @ 10:00 AM – 11:30 AM
担当インストラクター/遠山由紀子
30
フルーティアロマの初夏時間. ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座 1:00 PM
フルーティアロマの初夏時間. ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座
4月 30 @ 1:00 PM – 3:00 PM
フルーティアロマの初夏時間. ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座
フルーティアロマの初夏時間.
ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座

ローフードマイスター講師 石川久美恵先生とのコラボyogaイベントです。
フルーツを煮立てたお鍋のなかのハーブ&アロマ空間でリラクゼーションyogaをします。 心身リセットすることで すっきり脳内リフレッシュ。そのあと、ドライフルーツのご家庭での作り方や手作りフルーツ紅茶のおもてなしを学びます。初夏の午後をフルーティなアロマ時間でお過ごしいただけます。

おひとりさま 3500円
( *他講師をお招きしてのイベントですので現金でのお取り扱いとなります )
講座代、お紅茶&お菓子セット、プチギフト込み

ゲスト講師 : ローフードマイスター講師 石川久美恵さん

今後のイベント


フルーティアロマの初夏時間. ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座
フルーティアロマの初夏時間.
ドライフルーツ作りとフルーツ紅茶のおもてなし講座

ローフードマイスター講師 石川久美恵先生とのコラボyogaイベントです。
フルーツを煮立てたお鍋のなかのハーブ&アロマ空間でリラクゼーションyogaをします。 心身リセットすることで すっきり脳内リフレッシュ。そのあと、ドライフルーツのご家庭での作り方や手作りフルーツ紅茶のおもてなしを学びます。初夏の午後をフルーティなアロマ時間でお過ごしいただけます。

おひとりさま 3500円
( *他講師をお招きしてのイベントですので現金でのお取り扱いとなります )
講座代、お紅茶&お菓子セット、プチギフト込み

ゲスト講師 : ローフードマイスター講師 石川久美恵さん
森の中でムーンシャワー・満月ヨガ
宏大な深い森に森の息吹を残しながらも、
無理なく自然を愉しむことができる
静岡県立森林公園
この山の頂上に位置する「森の家」は、空気が澄み、
夜景と星空とがコラボレーションする不思議な空間。
この自然空間の中で、「星空•満月ヨガ」をします。



内なる声に耳をすませる満月ヨガ 〜心と身体の大掃除~


満月に向かってエネルギーをたくさん吸収した身体は、 満ち切ったあと、徐々に古いものや余計なものを 外へ外へと排泄していく浄化の流れがおきやすくなります。 外に向かっていた意識を自分自身に向けて、 次の新月に向けてリセットしていく期間ともいえます。 集中力も高まっているので、内なる声に耳を傾ける時間を 作っても良いでしょう。 気持ちも高揚しやすいこの時期、悲観的になったり落ち込んだりしても、 月のサイクルがなせる業。落ち込む必要はありません。

満月にぴったりのヨガで、あなたの心と体を癒しましょう。

この日は、2017年度 新月満月ヨガスタート企画として、 ヨガの前に森の中をお散歩します。(自由参加) よろしければぜひご参加くださいませ。                



「森の中でムーンシャワー•満月ヨガ」

日時/19時30分集合 お散歩 20時〜21時までヨガ
満月ヨガ/5月11日(木) 担当インストラクター ayanoha主宰 大城綾

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料金/2000円

ご予約先は 森の家に直接お願いいたします。 ※雨天や天候によっては、室内になる可能性もございます。
053-583-0090
みなさまのお越しを月の下でお待ちしております。
『キルタンと食べるヨガ瞑想』〜本当の自分とつながる1日〜
こんにちは。ayanoha主宰大城 綾です。 こちらのワークショップでは鎌倉を拠点に世界各国でキールタンやヨガを伝えている 村田ご夫妻をお招きし、キールタンと食べるヨガ瞑想をしていきます。 村田ご夫妻との出会いは今から10年前、私が東京に住んでいた頃、ヨガのトレーニングから戻り、ふらりと立ち寄ったベジタリアンのお店でランチをいただいた時のことまで遡ります。 ごはんを一口いただいた瞬間に、心が満たされ、涙が出るほど感動したことがきっかけでした。 みなさん、経験したことはありますか? 食べ物を口にした時に美味しい!という味覚以外の心の感動。 a0170643_12201687 聞いていくと、こちらのレストランで出されている食事は全て神様に捧げてから 出されているというものでした。 そこから、村田先生のもとでヴァガヴァットギーターを学び、私は全ての行動を愛を起因に生きるという哲学、バクティヨガに出会い、しばらく実践したのち 自分の使命を見つけることができました。 お二人に出会わなければ、今のayanohaは間違いなくないでしょう。 もう、お二人は私の恩人です! ayanohaのスピリットの根源はバクティヨガにあります。 今回、みなさんがお二人の波動に触れ、キルタンをしたり、 心地よいコミュニケーションや、神様に捧げられたプラサーダムを いただくという経験は、おそらく人生にとって大きな影響を与えることとなるでしょう。 ぜひ、この日、ayanohaにいらしてください! a0170643_2333527 a0170643_12211466 『キルタンと食べるヨガ瞑想』 最近ニューヨークのヨガスタジオなどでは毎週末キールタンと呼ばれる歌うヨガに多くの人達が集まるそうです。 キールタンとはマントラと呼ばれるシンプルなサンスクリット語の言葉をみんなで繰返し唄い、音の響きに瞑想していくヨーガのスタイルです。 最近スティングのような著名な音楽家もキールタンを歌い始めているそうで、 世界各国で愛のブームとなっています。 何故キールタンに多くの人が集まるのか? それはマントラの響きは私達をあらゆる肩書きから自由にさせてくれ、 私達の心の奥深くに眠っている普遍的な愛と喜びを目覚めさせてくれるからです。 是非みなさん、繋がる一体感! ひろがる解放感!とても簡単です!論より証拠です!どうぞキールタンを体験してみてください。 その愛の波動で満たされたあとは、ヤムナの食べるヨガ瞑想のひととき 食べる瞑想とは何か? 30年以上、食べるヨガ瞑想を続けているヤムナ先生から 『本当の意味での食べること』について学び、そして楽しく美味しくいただきましょう。 日程 5月13日(土) 11:00〜13:00 キルタンとお話し 13:00〜食べるヨガ瞑想 15:00 終了 料金 6000円 ayanoneさんは5800円(プリペイドはご利用いただけません。お現金でのお支払いとなります。) ■ 講師 プロフィール  18009928_10210859895226573_1660579495_n 『キールタンとお話 』 MADHU MANGALA das 村田大介 ’87~’88年、ハワイ滞在中に、ベジタリアン、オーガニックファーマーとして生活しながら、アシュタンガ−・ヨガや瞑想の修練を深める。レイキヒーラーのマスター資格を取得。帰国後はイスコン寺院にてヴェーダとバクティ・ヨーガの修行を積む。ギータ−の教えを実践することで、人生に大きな変革を体感したことで、ヨガの真理は師弟継承上のグルから学ぶことの重要性を悟り’92年にカヴィチャンドラ・スワミに師事し、ヴェーダの伝承継承者として入門を授かる。マドゥマンガラ・ダースと命名される。その後シクシャグルとしてインドのチェンナイにあるラーダークリシュナ寺院の高僧バヌスワミに師事し供犠の祭司としても勤めている。現在、ギータ−の教えを伝えるために、東京を始め静岡、群馬などで定期的にバガヴァッドギーター講座を行っている。また神奈川県鎌倉市の自宅でバクティヨーガ・キルタン、心を克服する瞑想のワークなども行っている。 17965616_10210859895546581_434120496_n 『食べるヨガ瞑想』 ヤムナ(村田由恵) 27年前からマクロビオティックを始め、結婚後まもなく家族3人でハワイのカウアイ島に移り、約半年間スプラウツを育てながらアシュタンガヨガを学び帰国。その後バクティヨガに出合い、クリシュナ寺院で約10年間調理担当を務める。2001年より菜食家庭料理の店ゴーヴィンダスをオープン。2012年惜しまれながら閉店し、現在は鎌倉で活動中。 著者『食べるヨガ』 https://www.amazon.co.jp/食べるヨガ-改訂版-今日からはじめる菜食レシピ48-菜食家庭料理の店-中野ゴーヴィンダズのレシピ本-村田由恵/dp/4990601130/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1493107048&sr=8-1&keywords=食べるヨガ
Mother's gift 親子で楽しむ満たされYOGA  〜地・水・気 で巡る ビューティーコース ・ハーブ時間〜
[ Mother’s gift 親子で楽しむ満たされyoga ]



〜地・水・気 で巡る ビューティーコース ayanohaがお届けするハーブ時間〜

親子の愛を育みながら女性として美しくなるひとときを。 自然の力で、お肌もツヤツヤ。心と身体もほっこりゆるやか。 お子さんも美しいママに思わずにっこり!

「地」では大地の恵みをハーブを受けとり、「水」は香る蒸気浴でお顔を浸透、 脳の奥までリラックス、「気」は アプリコットオイルマッサージ、 全身のエネルギーをヨガで整えます。 自然のチカラをおかりして、「地・水・気」で巡るビューティーな母の日を過ごしましょう。

〜当日の流れ〜

①フェシャルスチーム&蒸気吸入
“お肌とこころに 優しくときめくハーブたちの恵み”
蒸気の直接浸透と香りによるリラックス効果で 脳の奥からゆるむ心地を届けてくれます。
3種類から選んでいただきます。
とろみ成分のリンデン&マロウブルー ( 潤い ) 清浄作用のペパーミント ( 毛穴の浄化 ) 癒しあふれるジャーマンカモミール ( 鎮静と心身への穏やかな安らぎ )

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②森の家で目覚めるシャバーサナ
“朝霧のように優しくスプラッシュ 清々しい瑞々しさで生まれ変わる ”
オーガニックハーブのちんきを使った 余分なものを入れていない美容化粧水をお贈りします。
3種類のちんきから選んでいただきます。
繊細な優しさと消炎・びわ化粧水 保湿と女性性を高める・ローズ化粧水 美白を高める小さなレディ・ヒース化粧水

頑張るあなたへ化粧水のプレゼント! *化粧水は一週間以内に使うものとさせていただき、 それまでに使いきってください。 ハーブはすべてオーガニックの厳選素材を使用していますが、 手作りのものなので 万一お肌に合わない場合はお控えくださいませ。 商品ではなく贈りものとしてご提供させていただきます。

5月24日(日) 10:00〜11:00
担当講師  ayanoha認定講師 アドヴァンスティーチャー 丹原尚美







ご予約先は 森の家に直接お願いいたします。
053-583-0090
みなさまのお越しをお待ちしております。



ayanohaYOGAとヨガニードラ セミプライベートセッション  in 表参道
ayanohaYOGAとヨガニードラ セミプライベートセッション

in 東京 表参道
ayanohaYOGAとヨガニードラのセッションです。 心と体の緊張を奥深くからリリースして 本当の私で生きるためのひと時です。 セミプライベートの空間の中、あなたとの距離をぐっと近くに お悩みやご希望、その時のエネルギーに合わせながら 調和的なあなたへと導いでいきます。

ayanohaYOGAとヨガニードラについて 

5月20日(土) 10時〜11時30分 担当 丹原

5月21(日) 10時〜11時30分 担当 大城

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■料金 丹原尚美 6000円 大城 綾 7000円 インストラクタープロフィール

■限定4名様

■会場 表参道フルールアロマ お申し込み完了後、住所をお送りいたします。 フルールアロマ

■先着順 お申し込み後、お振込いただきまして受付終了となります。

ayanohaYOGAプラクティショナーコース初級 in 表参道 
【東京 表参道にてayanohaSCHOOL開校】

■ayanohaYOGAプラクティショナーコース■

自分のためにからお仕事にしたい方まで。 ayanohaYOGA プラクティショナーコース初級東京表参道にて開講いたします。

3日後が楽になる、仙骨から整える ayanoha® 独自の「ゆるめる専門技術」は医師や看護師、アスリートやダンサーからも高く支持され、 その効果からリピート率90%以上の結果と実績、 まだ新しいメソッドでありながら急速な成長を 遂げている今注目のメソッドです。

確かな結果が口コミで広がり、数々のメディアからも取り上げられています。 ayanoha メソッドは、とってもシンプル。

あなたがあなたらしく生きる。あなたの周りの人たちが豊かになる。 とても大切なのに、ココロとカラダが忘れてしまっていることをこのスクールでは学びます。

care%e7%b7%b4%e7%bf%92 全国誌 新聞などのメディア掲載情報

全国で受講生輩出! 三日後が楽になるゆるめる専門技術ayanoha™️メソッドを学ぶチャンスです! 卒業生の活躍

受講生の感動メッセージの数々

_______________________________________________________________ 【表参道】 ayanohaYOGAプラクティショナーコース

5月20日(土)初級 担当 丹原


講座内容

_______________________________________________________________

■料金 初級 25000円

時間 13時〜17時

※少人数開催のため本店とは料金が異なります。ご了承くださいませ。

■講師 ayanohaYOGA公式インストラクター アドヴァンスティーチャー丹原尚美 プロフィールはこちら

■限定5名様までの少人数スクールです。 先着順 お申し込み後、お振込いただきまして受付終了となります。

■会場 表参道フルールアロマ お申し込み完了後、住所をお送りいたします。 フルールアロマ

続きはこちら
マタニティヨガ クラス ayanohaセミプライベートセッション
ayanohaにて マタニティヨガクラス始まりました。
陽だまり助産院の小田木さんをお招きして 陽だまりルームのヨガ時間となります。初産婦さんも安心してヨガクラスをお楽しみいただけます。

月1のセミプライベートクラス、そして心身と向き合えるセッションになります。当面は3名様までの限定クラスとさせていただき、ayanoha YOGAの真髄も含めて、お母さんがゆっくりとご自身に、そしてお腹のなかの赤ちゃんと向き合える時間をお過ごしいただけるようなクラスをお届けいたします。
4月18日(火) 10時半から12時まで
in ayanoha
おひとり様 開設記念価格 3000円
要予約 ( 緊急時に備えてタクシーの連絡先を確保しておくか、 身内の方が送迎できる日のタイミングにしてくださると安心ですね ☆)
持ちもの・ 水分、必要に応じて万が一破水したとき用のタオルや 飴玉など・母子手帳
マタニティクラスでは、心地よくその日の天候や体調に合わせてご無理のない範囲でお越しいただく、またはクラスの途中でも十分休息をとっていただきますようお願い申し上げます。
ayanoha YOGA 認定アドヴァンスティーチャー
35yogaマタニティヨガインストラクター養成TCC取得
丹原尚美
お母さんも赤ちゃんもリラックスして、楽しい時間にいたしましょう☆*:.。.
森の中でムーンシャワー・新月ヨガ
宏大な深い森に森の息吹を残しながらも、
無理なく自然を愉しむことができる
静岡県立森林公園
この山の頂上に位置する「森の家」は、空気が澄み、
夜景と星空とがコラボレーションする不思議な空間。
この自然空間の中で、「星空•満月ヨガ」をします。



新しいスタートへ新月ヨガ 〜満ちていく月のリズムとともに生きる〜


新月から満月に満ちていくにしたがって、 身体はいろいろなものを外から吸収しやすくなっています。 そのため、食事は添加物が入っていないものやヘルシーなものを頂く など食生活を見直すのにもとても良い機会です。 心身ともに上昇傾向にあるので、計画を立てたり、 目標を立てたり、積極的に出かけ多くの人と出会いや 交流するにもいい頃です。同時に感受性も高まっているので、 身体も気持ちもワクワクと上昇しやすくなります。 新月の日は、気持ちを落ち着かせるアーサナ(ポーズ)を取りながら 願いが叶う瞑想もしていきましょう。

新月にぴったりのヨガで、あなたの心と体に新しいスタートの機会を 与えてあげましょう。




「森の中でムーンシャワー•新月ヨガ」

日時/19時30分集合  20時〜21時までヨガ
満月ヨガ/5月11日(木) 担当インストラクター ayanoha認定講師 アドヴァンスティーチャー 丹原尚美

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料金/2000円

ご予約先は 森の家に直接お願いいたします。 ※雨天や天候によっては、室内になる可能性もございます。
053-583-0090
みなさまのお越しを星空の下でお待ちしております。
大人の寺子屋 第6回 『これは役立つ!頭のいい人の勉強法21
こんにちは。ayanoha主宰大城綾です。 毎回大好評の大人の寺子屋第6回のお知らせです。

【大人の寺子屋って?】

大人が、本気で学び愉しむをコンセプトに ノーティス代表今津亮と、ayanoha代表大城綾が 様々な分野で活躍するプロの方をお招きし、 これまでのワークショップにある講師と生徒という垣根を超え 一つの想いを共有し、想いを形にしていく 体験参加型の学びの場です。

大人の寺子屋についてはこちら

今回の先生は蜆塚にある進学塾『まなび研究所』塾長 古橋和久先生をお招きいたします。 先生は、広い見識をお持ちで、今話題のマインドフルネスを塾の勉強の中に取り入れたり、自然の摂理に沿った生き方を元に、個々を尊重する指導などを行い まなび研究所はまるで生きることを学ぶような塾です。 そして、塾の生徒さんたちは、、、

皆、超優秀!!笑!!

どうしたら、こんなに学力もあって 個性もあり、生きる強さと自立心 思いやりの心が育つのか、、、。

まなび研究所には、先生独自の勉強法があるに違いありません。

事実、私も先生が生徒に行なっている勉強法の一つを 教えていただき、仕事の中で取り入れたところ 仕事効率が格段に上がり! ものすごいスピードで現実が加速しました。

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先生の勉強法を学べば、これからたくさんの時間を 自分の好きなことに費やせたり、生きていくステージが 確実に上がることでしょう!

先生に出会った時に感動はこちらのブログで綴っております。

ぜひ、この機会をお見逃しなく! 大人の寺子屋へお越しくださいね!

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大人の寺子屋 第6回 『これは役立つ!頭のいい人の勉強法21』

同じ授業を受けて、同じように努力しているのに、どうして成績が違ってくるのでしょうか。「それは、勉強以前の『時間感覚』が違うのです」。 時間感覚って何なのか。それは、時間の使い方を知っているかということ。

「ノートを取るとき、先生の話の聞くとき、答え合わせをするときに成果を上げる時間感覚を持っているかどうかで、差が生まれます」。 そういえば、勉強は学校や塾で教えてもらっても、勉強の仕方は教わったことがない、という人も多いのではないでしょうか。そこで、「勉強以前の時間術」と題しまして、これは役立つ!という勉強法を楽しく講義します。

ノートをどう取るのか、先生の話をどう聞くのか……そういった「勉強法」は、実は頭のいい人の得意技でもあります。受験が終わると、合格者にアンケートを取るのですが、彼らの特徴のひとつが「自分の勉強法をもっている」ということ。例えば予習・復習の仕方、暗記の仕方など自分なりの方法論をもっている学生がとても多いのです。

上達の方法を知っていれば、上達は早い。大人の寺子屋の講義では、誰でも取り入れられる簡単なコツを紹介していきます。 みなさんの資格取得や試験勉強、お子さんへのアドバイスとしてご活用ください。

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『古橋和久先生 プロフィール』

Stevie WonderとMarvine Gayeを毎日聴いていた少年期。 アメリカに憧れ、学生時代は英語ばかり勉強していました。 当時、アルバイト先の外資系プレミアムアイス店で、人生を変える出会い。 売上率全国第1位を3期連続で獲得した、カリスマ店長大島氏の元で学んだ「他がためにの精神」が、今の自分を作る土台となった。 社会人デビューは旅行会社で、学校班に配属。 中学校の修学旅行から、職員旅行、先生方のプライベート旅行まで 日本全国を駆け回る。 その後塾業界へ。学習指導・受験指導・教室運営など通して経験を積んだ後、1998年に独立。 小中学生の家庭教師として、浜松市内を奔走する。 2年後、人生経験を生かし「もっと本読もう、もっと学ぼう、そして世界を変えよう」を、学習指導の本質とした塾を立ち上げる。 時は2000年、これがまなび研究所の誕生です。 2006年には、まなび研究所を現在の場所へ移転し、2013年から講演活動をスタート。 親御さん向けのセミナーや、起業家や学校での講演も行う。 毎年生徒さんからいただく感想文に、目頭を熱くし更に仕事に励む。 2014年、法人化へ。株式会社まなび研究所に社名変更。 同時期、インターネットラジオ番組のポッドキャスト「教育相談 塾長に訊こう」の配信を始め、現在は「ホッと一息 古橋和久のまなびCafe」で、教育情報をお届け中。 2016年からは「教育のまち 地域貢献プロジェクト」を立ち上げ、勉強方法をレッスンするプロジェクトを開始し、地域貢献活動にも取り組んでいます。 まなび研究所では、「書く力」「表現する力」「ディベート力」「論理力」「帝王学」を中心として、中学入試と高校入試の指導を通して、未来を担う子供達の育成に喜びで努めております。

株式会社まなび研究所 代表取締役 古橋和久

好きなこと:積み木デザイン、美術館巡り、田んぼ鑑賞、夕焼け撮影、読書 座右の銘:入我我入

まなび研究所

■ 日時 5月28日(日)

■ 料金 3200円 ノーティスの軽食付き

■ 会場 ayanoha

■ 18:30〜19:30 講座  軽食をしながらお話し  20:30 終了