*浜北森林公園森の家さんにて、新月・満月ヨガ*

こんにちは!
喜香です。

5月からいよいよ始まりますよー♬

森林公園”森の家”でのイベント*新月・満月ヨガ♬

*浜北森林公園森の家さんにて、新月・満月ヨガ*

月明かりの下、心地よく肌にあたる空気、虫の声・・・
森の家さんから広がる夜景を眼下に、特別な時間を味わってみましょう。

古来から月は、感情、心、本能、女性性などを司るシンボルとされてきました。
女性の骨盤の開き具合、月経や出産など、身体のリズムは月のリズムに影響されているかもしれないと言われています。
“満月の頃に生理が始まる”という方もいるかもしれませんね。

月が満ち欠けするように、私たちのからだも、元気なときもあれば不調を感じるときもあります。

月明かりの下、カラダとこころを休め、呼吸を深く感じて、デトックスをするのもいいいですね。

月の光のシャワーを浴び、呼吸のリズムにあわせて、心地よくヨガをするのもいいですね♬

*浜北森林公園森の家さんにて、新月・満月ヨガ*

◉日程/5月〜9月までの新月と満月の日

  •  5月15日(火)新月 19:30〜21:00
  •  5月29日(火)満月 19:30〜21:00
  •  6月14日(木)新月 19:30〜21:00
  •  6月28日(木)満月 19:30〜21:00
  •  7月13日(金)新月 19:30〜21:00
  •  7月28日(土)満月 19:30〜21:00
  •  8月11日(土)新月 19:30〜21:00
  •  8月26日(日)満月 19:30〜21:00
  •  9月10日(月)新月 19:30〜21:00
  •  9月24日(月)中秋の名月 19:30〜21:00

◉場所/森林公園森の家
   

◉料金/1500円
    (ハーブティー付き)

   ※レンタルヨガマット 100円

◉講師/ayanoha本店 ayanohaYOGA公式インストラクター  

*浜北森林公園森の家さんにて、新月・満月ヨガ*
Yoshika
*浜北森林公園森の家さんにて、新月・満月ヨガ*
Sae

*ご予約、詳細は浜北森林公園森の家さんまでお願い致します。

浜北森林公園森の家

みなさんと素敵な時間をご一緒できることを、楽しみにしています。

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