吸う息、吐く息の違いについて 

こんにちは!
ayanoha代表大城綾です。

本日はジュンさんのラジオ番組【CURIOUS A GOGO】にて
呼吸法*続編『吸う息、吐く息』の違いについて
お話しました!

どうですか?伝わりましたか?
不安でいっぱいですが、、、

わかりにくかった方や、ん〜〜も一度、確認したい!
という方も!

こちらをご覧くださいませ。

① 吸う息 吐く息の違いについて

② 吐く息で踏ん張ると力が入る

4月から、ヨガや健康をテーマに
お話させていただいた【CURIOUS A GOGO】

今回が最後となり、とっても寂しいですが 涙

毎回、私の想いを、どうしたらリスナーさんに伝わるかな?
っと、一生懸命になってくださったジュンさん。

取材にまできてくれて、ジュンさんの熱心な姿勢に
たくさんの刺激をいただきました。

情報はこうやって、丁寧に発信されていくのだなと
感動しました。

リスナーの皆さん。ジュンさん。
本当にありがとうございました!!

ayanoha代表 大城綾