女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

こんにちは。
ayanoha代表大城綾です。

先週はこちらのワークショップを開催しました。
女性に備わる本来のチカラとは?〜助産師 小田木先生とayanoha代表大城綾と学ぶ

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

たくさんの女性がお集まりいただきましてありがとうございます。
さおり先生と、『女性が女性に生まれてきたこと、良かったぁ〜!』って思えるような
講座にしたいね!と盛り上がりまして、妊婦さん以外の方にも参加していただけるような
内容にいたしました。

今回は、働く女性から妊婦さん、産後のお母さんまで幅広くおいでくださいました。
参加資格は、『女性であること』以上です 笑!

生理痛や子宮の悩みを抱えられる女性は非常に多いです。
それって、それだけ日々ストレスを溜め込んで
緊張しているからなんですよね。
心がぎゅーってなると、子宮もぎゅーって固くなってしまいます。
子宮に良い骨盤の体操などもしていきました。

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

子宮に良いということは妊婦さんのお腹にも良いわけで
それらの動きなど、ご自宅でもできるようにアドヴァイスさせて
いただきながら、ゆっくり丁寧に進めていきましたよ♫

また、首や肩が非常に凝っている方も多いですね。
首や肩がこると、呼吸も浅くなり、呼吸が浅くなると
肩甲骨も自由に動きません。
動かしたいのに上手に動かせないから
また、運動をしなくなる。
もう、とにかく悪循環なわけです。

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

でも、なぜ首や背中をほぐすといいのか?
を知れば、ちゃんと続ける理由にもなりますね。
首には胸や背中の筋肉を動かすために必要な神経が
たくさん集中しているんです。

また、今回は授乳がテーマでした。
これまた不思議だけれど
よくもまぁ、こんなに女性の体ってうまくできているなぁ〜
っと感動せずにはいられません。

例えば、赤ちゃんを出産すると胎盤が出て
おっぱいが出るようになるとか

赤ちゃんがおっぱいを吸うと、子宮が収縮していくのを助けるとか

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。
*看護師 みづほさんが赤ちゃんを出産されました♡この日は連れてきてくださいました。

うん、確かに!私もおっぱいを飲ませた瞬間
子宮がぎゅーっと縮んでいく様子、体感しました。

これらは全てホルモンのなせる技ですが
普通に当たり前に過ごしていれば
誰だって普通に起こる体の機能です。

でも、今は、当たり前のことが
とても珍しいことになってしまって、自然に起こることが
自然に起きないのです。とても悲しいことです。
こうして、女性が女性としての体の機能をしっかりと
発揮しやすい状態を作っておくことの大切さを
講座を通してお伝えしていきたいです。
そう、このリラックス〜できる子宮の中のようなスペースで♡

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

女性はリラックスして心地よく過ごすこと
と〜〜っても大切なんです。

そうすると、必要な時に必要なホルモンがきちんと出るようになります。

時間に追われてガツガツしている女性って魅力的じゃないし
ふんわり、和やかな人の笑顔に男性も赤ちゃんも癒されますよね。

いつでも心に余裕を持って、女性を楽しんでいきたいですね。

次回もお楽しみに!次回の日程はこちら
10月4日(水)

* 現在妊娠中の女性から、妊娠を希望される方、 婦人科系のことで疑問や不安がある方、 女性の方どなたでも、ぜひお越しください♫

女性に備わる本来のチカラとは? 〜助産師 小田木先生とayanoha代表大城綾と学ぶ〜

女性の身体はとてもよくできています。 当たり前のことを、丁寧に気持ちよく過ごしていたら、 女性の神秘の力は無限大に広がり、女性らしさが自然と表現されて いくでしょう。 でも、現代のスマホの見過ぎや忙しく時間に追われる生活では 身体の使い方や心のあり方が無意識に雑になり それは女性が本来持つ力へも影響してしまいます。

今一度、私の体ってこんなにすごいんだね! 女性に生まれて嬉しい! そんな風に感動する時間、女性として生まれてきたことに 感謝する時を過ごしてみませんか?

詳細はこちらから

下にスクロールして、10月4日のイベントページを開いてご予約くださいませ。

女性に備わる本来のチカラを発揮させるには?リラックス上手のしなやかな女性になろう。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。
あなたと、素敵な学びやリラックスのひと時
過ごせることを楽しみにしています♫

ayanoha代表 大城綾

読んで頂きありがとうございます

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