ムーンシャワー・森の中で満月ヨガの誘い

こんにちは。
昨年大好評だった浜北森林公園 『森の家』での満月ヨガ
今年も始まりました!

満月の月明かりの中、お散歩。
私たちが見た景色はこんな感じ

森の中なのに、人が作り出した美しい街並みの光と
深い夜空

その中での深呼吸は、本当に心地よく
身体の隅々まで良いエネルギーが満ちていきます。

満月は、引力が最も極まる日
あなたの心の中のモヤモヤを
身体の中の不純なものを

満月の引力に任せて、外に解放していきましょう。

次回は新月です。

深い夜空の中で、新たなあなたをスタートさせましょう。
ayanohaYOGA公式インストラクター丹原尚美が
ガイドいたします。

新月 満月 ヨガ