フルーティアロマの初夏時間.

先日 開催された

フルーティーアロマの初夏時間.
ドライフルーツ作り方と
フルーツ紅茶のおもてなし講座

では

ローフードマイスター講師
石川久美恵先生をお招きいたしました

まずは

ローズマリーと
柑橘のドライした皮と
月桃を煮込んだ
フルーティアロマの蒸気浴に包まれて

ayanoha YOGA。

ボルスター(固めのクッション)と
ブロックをおおいに使った
リラクゼーションの流れで

心身をゆったりとゆるめて
自分の中心に戻る。

こんなふうに
講座のまえにヨガや瞑想、呼吸をととのえると
集中度もとても高まり
五感も研ぎ澄まされていくのを

毎回
私自身 体験し、
実験し
実感しているところ。

マインドフルネスをとりいれる企業が
増えてきているのも
うなずけます…。

お母さんたちがヨガをしている間、
お子様たちは
久美恵さんとたっぷり遊んでいました

ヨガを終えたら
久美恵さんによる
フルーティ紅茶&ドライフルーツ作り講座。

内容がとてもおもしろすぎて
これまた
驚き。

久美恵さんの講座は
本当に楽しい。

むずかしいと感じたことは
一度もないし

そのお人柄の温かさといい
つねに学び続ける姿勢と
ひたむきな情熱により

一気にファンになる方ばかり♡

このりんごの自家製ドライフルーツ、
食べたらやめられない美味しさ。

ドライフルーツのりんごを使った🍎
フルーティ紅茶は
もちろんほっこりする甘みで

おもてなしにいだいた
ローチーズケーキはまた、
格別な絶品です。

お客様からお裾分けでもらった
森町の卵を茹でていただき

これもまた美味なお味。

素敵なフルーティアロマ時間でした。
ありがとうございます

これは
次回に続きます

フルーティアロマの梅雨時間.
〜フルーツ紅茶とドライフルーツ作り講座〜

前回来られなかった方も
大切なポイントを含めて 楽しんでいただけます。

6月18日(日)13:30~15:00
料金・3500円
( フルーティーアロマyoga・講座代・
おもてなしのお紅茶セット・
ドライフルーツギフト全て込み )
お子様連れの方も歓迎です。

石川久美恵先生のブログはこちら☆
http://s.ameblo.jp/kuimoe/entry-12271025460.html

みなさまのお越しを
こころより 歓迎いたします🏵

ayanoha認定
アドヴァンスティーチャー 丹原尚美