マインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザー誕生/yogadokoro108村松寛子先生

こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。

この度、ayanohaマインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザーが誕生いたしました。

ayanohaCAREのセラピストでもあり、ipponbladeZENインストラクターでもある「yagadokoro108(ヨガドコロイチマルハチ)主宰」村松寛子先生です。

マインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザー誕生/yogadokoro108村松寛子先生

村松寛子先生は、 約20年間の養護教諭のあと、家族の介護に専念し、ご自身も病気療養の身となったことがきっかけでヨガと出会いました。

体調回復途中で、カラダを酷使したことにより腰椎圧迫骨折をし、その後の様々な身体の不調を自身でケアしたいと考え,整体を学びセラピストになりました。

トリガーポイント理論(痛みを緩和する整体理論)に基づいて、頑張りすぎずに誰にでもでき、日頃のセルフケアも学べるメディカル・ヨガをレッスンされています。

視覚障がい者向けのヨガも行っており、年齢、性別関係なく幅広い生徒さんが、村松先生を信頼して受講されています。

2021年4月〜ipponbladeZENインストラクターにもなり、ご自身もアクティブに山や公園などをipponbladeで歩いたり走ったりと日々、鍛錬されています。

マインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザー誕生/yogadokoro108村松寛子先生

ayanohaマインドフルボディーワークも、新しく村松先生の体現の一つに加わり、疲れない動ける身体を目指すことができます。

ぜひ、スタジオに訪れてみてはいかがでしょうか?

マインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザー誕生/yogadokoro108村松寛子先生

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yogadokoro108(ヨガドコロ イチマルハチ)

ayanohaマインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザーは、ayanohaでの実践や習得を継続された方のみが申し込み可能となっております。

面談後の受講となりますが、お気軽にご相談ください。

マインドフルボディーワーク・セルフケアアドヴァイザー

ayanoha代表Ayari✼

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