インストラクターの由香です
8月の新聞できました!
いつも新聞を公開すると、パーソナルセッションが埋まり始めます
私もパーソナルセッションを受けていますが
「しまった、この日で予約しておこうかと思っていたけど埋まってしまった」
ということがあります(今回もやってしまいました)
ご予約はお早めにどうぞ
体調、体力、気候に合わせた施術やワークを、屋内、屋外問わず組み立てることができますよ
定期的に体を動かす機会が欲しい、という方はグループレッスンにお越しください
毎週火曜、土曜に基礎ヨガクラスを開催しております
8月は1日休講があります
8/24火曜は休講させていただき、前日の8/23に振替させていただきます、ご了承ください
「月曜ならいける」という方、ぜひお待ちしております
暑くて運動習慣が途絶えてしまいがちな方
夏バテしてしまった方
などなど
体の内側からもアプローチして、疲れや痛みに集中しすぎず、動く楽しさや動かす面白みを見つけて行く時間を持ちましょう

