こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。
木々たちが元気に芽吹く春ですね〜！
立春を迎え、寒さの中でも、少しずつ肩や骨盤周りがゆるんでいくのを感じます🌸
3月は、さらにその後押しを頂きながら、軽やかに身体を動かしていきましょう✨
お気軽にお待ちしております♪
【３月スケジュール】
■パーソナルセッション・トレーニング■
TEN
世田谷TENARI 1日（月）〜３日（水）
浜松浜北 ayanoha ５日（金）〜１５日（月）
世田谷TENARI １７日（水）〜１９日
北陸ツアー ２１日（日）〜
Ayari✼
世田谷TENARI 1日(月）〜３日（水）
浜松浜北ayanoha ５日(金）〜18日（木）
世田谷 TENARI １９日(金）〜２８日（日）
浜松浜北 ayanoha ３０日(火）３１日（水）
TEN Ayari✼ セットプラン
世田谷TENARI 1日（月）〜３日（水）
浜松浜北ayanoha ５日（金）〜１５日（火）
世田谷TENARI １９日（金）
■ippon blade YOGA■
浜松浜北ayanoha 10日・１７日（水）19時１５分〜
世田谷TENARI ２４日（水）１９時１５分〜
■フィールドワーク■
一本歯下駄ippon bladeで舘山寺を周遊ハイク
3月7日 @ 10:00 AM – 12:00 PM
ナチュラルランニングレッスン @浜松 都田公園
3月13日 @ 10:00 AM – 12:00 PM
