
こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。
木々たちが元気に芽吹く春ですね〜!
立春を迎え、寒さの中でも、少しずつ肩や骨盤周りがゆるんでいくのを感じます🌸
3月は、さらにその後押しを頂きながら、軽やかに身体を動かしていきましょう✨
お気軽にお待ちしております♪
【3月スケジュール】
■パーソナルセッション・トレーニング■
TEN
世田谷TENARI 1日(月)〜3日(水)
浜松浜北 ayanoha 5日(金)〜15日(月)
世田谷TENARI 17日(水)〜19日
北陸ツアー 21日(日)〜
Ayari✼
世田谷TENARI 1日(月)〜3日(水)
浜松浜北ayanoha 5日(金)〜18日(木)
世田谷 TENARI 19日(金)〜28日(日)
浜松浜北 ayanoha 30日(火)31日(水)
TEN Ayari✼ セットプラン
世田谷TENARI 1日(月)〜3日(水)
浜松浜北ayanoha 5日(金)〜15日(火)
世田谷TENARI 19日(金)
■ippon blade YOGA■
浜松浜北ayanoha 10日・17日(水)19時15分〜
世田谷TENARI 24日(水)19時15分〜
■フィールドワーク■
一本歯下駄ippon bladeで舘山寺を周遊ハイク
3月7日 @ 10:00 AM – 12:00 PM
ナチュラルランニングレッスン @浜松 都田公園
3月13日 @ 10:00 AM – 12:00 PM