ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。

ヤマハ株式会社様の青年部のイベントとして、ayanohaマインドフルボディーワークをご提供させていただきました。
毎回、とても大好評で継続して頂いています♩

ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

今年は、コロナの影響で春頃から全てのイベントが中止だったそうです。
やっと再開となりその第一回目の幕開けとして「まずは心身の調律から」ということで、ayanohaを選んでくださいました♪

日々、作業やデスクワークが多い従業員の方向けに、楽な身体の使い方から、インナーから働きかける腸腰筋に特化した仙骨調整など、身体への意識が変わるアプローチをしていきました。

ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

これには、皆さんも、驚きの発見があったようです!

最後は、赤ちゃんの寝返りポーズで身体のバネを体感。伸張反射で、そのまま好きな場所で休息。

意識して動く身体
意識しなくても動く身体
健康になろうとしなくても
「結果的に健康になっていた」が気楽で楽しい

いろんな体験を皆さんとできて、本当に幸せでした。

消毒液を置く台が、ピアノの形になっていたり、コロナ感染者を差別しないシトラスリボンプロジェクトに取り組まれたりと、コロナ禍でも前向きな活動をされるヤマハさん。

ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

さすが世界のYAMAHAさんです!
クリエイティブな遊び心を至るところに感じました。

こんな時こそ
こんな時だからこそ
通常運転

身体をつかって心まで元気になることを、弊社では、たくさんご用意しています♪

今後も、よろしくお願いします。

唯一無二のウェルネスに関するイベント企画、アイデアはぜひ弊社にお任せください〜!
お気軽にお問い合わせ、お待ちしています。


<講師>

〜しなやかに自分を生きる〜

Ayari✼綾理 プロフィール
ayanoha代表・創始者 株式会社AYARI 代表取締役 

ヤマハ株式会社様・健康経営のためのayanohaマインドフルボディーワーク

「自然の中で心豊かな暮らし」を愛する両親の元に生まれ、三人兄弟の末っ子らしい野山を駆け回るような活発な幼少期を過ごす。しかし、極度なアレルギー体質で慢性的な不調を抱え、病院通いが続く。

学校教育にも馴染めず登校拒否なども経験。

「生まれてきた意味と、人がいつか死ぬこと」について、その不思議さに純粋な興味を抱き続ける幼少期を過ごす。
社会人になってからは様々な職種を経験。

どの仕事も情熱を感じることができず、2007年、ヨガと出会ったことで「人は誰しも生まれる前から決まっている使命と役割がある」と気づく。

社会の常識や枠に囚われず生きることを決意し、全ての人が分け隔てなく自分らしく生きる道へのきっかけ作りとなる仕事をしたいという想いから、2013年7月株式会社AYARIを設立。
築50年の民家をリノベーションした「ayanoha」をオープン。

ヨガを中心に、整体、指導者育成、外部講師を招いての講座や、合宿など、多岐にわたり活動。
ヨガインストラクターを10年続けていく中で、美容やダイエット、ファッションに寄りがちな現在のヨガ業界に疑問を持つようになる。

ヨガをしていることで自分に付加価値がつくようなものを広めたい訳ではないと感じ、2017年にヨガ講師を卒業する。
その後、武術研究家・甲野善紀氏に出会い 、その生き方や身体との関わり方に感銘を受ける。

ヨガ・整体・生理解剖学・甲野善紀氏の古武術などをベースにし、思想や方法論に偏ったり固執するのではなく「自分の心地よさ」を信頼することで「気づき」を起こし自身の力で元気になっていくayanohaメソッドを考案。

運動経験のない方や身体が硬いなど、誰にでも簡単にできることが定評を呼び、これまで2万人以上の人が実践し多くの企業や医療機関で活用されています。

セラピストやインストラクターといった活動範囲を超え、一人ひとりが愛を動機に生きることで調和のとれた幸せな社会を目指して、小学校や中学校での講演活動、起業家の育成、教育、新規事業の立ち上げなど、様々なプロジェクトに取り組んでいる。
誰とでも、分け隔てなく、心と身体が感動する喜びを分かち合う。

そんな一瞬には、とても愛が溢れている。
腕が1センチ、前回より上がるようになった。
その小さな喜びに、一緒に気づいて喜べる人でありたい。

肩書きや、様々なアイデンティティーが付加価値とするならば、真っ裸になって、ご縁あって出会ってくださったお一人おひとりと、私は向き合いたいと思っています。

詳しい経歴はこちら

これまでの講演実績

雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」などの女性誌では監修を受け持ちラジオ番組では呼吸法やヨガ、体操などをレクチャーする。

全国誌・新聞・ラジオ・監修・様々なメディアで活躍中!

オフィスで旅気分シリーズ 
<全国の東急ハンズ・LOFTで販売中>モデル・オブザーバーを担当

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