6月のスケジュール・今月も楽しいことを、じわじわとしています♪「メールマガジン15号」

こんにちは。ayanoha代表Ayari*です。

ayanohaでは、不定期ですがメールマガジンをお送りしております。
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6月のスケジュール・今月も楽しいことを、じわじわとしています♪「メールマガジン15号」

こんにちは。
ayanoha代表 Ayari✼です。

新緑のグリーンが美しい季節となりました。
今日の夜も、ストロベリームーンが、とても綺麗ですから、夜空を眺めて過ごしてみるのも良さそうですね。

さて、ayanohaですが、レギュラークラス、イベント、プライベートセッション等、通常通り営業しております。

浜松店は、閉店となりましたが、ayanohaでも活躍されている未来先生が、そのままクラスを個人の活動として継続してくれていますので、よろしければ、お近くの方は、ぜひおすすめです。

さて、世の中もここ数ヶ月でガラッと変わりましたが、ayanohaも、そのタイミングだったのか、ぐっと進化しました。
(進化したのか、原点回帰なのかわかりませんが、同じ場所ではないですね♪)

新しくなったayanohaシークエンスでは、何?こんなにダウンドックって楽にできるの?
っと、びっくりするほど背中から腕が床に伸びる感覚が得られるのはないかと感じております。

ここには、古武術研究者・甲野善紀先生に教えていただいたことを、私なりに研究させてもらいボディーワークに取り入れています。

「Ayariの基礎とブラッシュアップシークエンス」の定期クラスが、毎月一度、加わりましたので、ご関心あります方は、ぜひご参加いただけたら嬉しいです。

6月のスケジュール・今月も楽しいことを、じわじわとしています♪「メールマガジン15号」

◾️Ayari✼マインドフルボディーワーク「基礎とブラッシュアップシークエンス・定期クラス」
6月11日 @ 7:15 PM – 8:30 PM
6月・Ayari✼マインドフルボディーワーク「基礎とブラッシュアップシークエンス・定期クラス」

〜ブラッシュアップされた内容〜
・正中線と前後の中心
・重心と丹田
・足の距骨とショパール関節への意識
・大腰筋の使い方とその確認方法
・仙骨調整の前の準備
・ダウンドックの時の手の形
・骨盤の前傾・後傾でのダウンドック

また、ippon blade(身体開発用一本歯下駄)旋風は、もう日本全国に拡がってきておりまして、すごいことになっています。
先日は、福岡の治療院の先生方に、代表天さんが一本歯下駄ippon bladeを使った歩行の指導をさせていただきました。

歩行の指導には、生命の進化の過程も含め、人間が必ずしている、寝て、起きて、立ち上がり、その動作の延長に歩くことがあるので、形だけ美しい歩き方を練習しても、やはり不自然になってしまうのですが、寝返り体操や、赤ちゃんのハイハイからの動きは、参加者の方々全員が、子供の頃の感覚を呼び覚ます、とても楽しい時間となりました。

そういったippon bladeの世界観や、ippon bladeを履く時に必要な筋肉を機能回復させていく体操なども取り入れ、ippon bladeとayanohaマインドフルボディーワークのレッスンを融合させて行います。
ユーザーさんも、また、初めての方もぜひ、ご参加いただけたら嬉しいです。

◾️6月・Ayari✼@浜松浜北クラス/マンドフルボディーワークと一本歯下駄ipponblade
6月18日 @ 7:15 PM – 8:30 PM

◾️そしてなんと!開発者のippon blade代表 小平天先生のパーソナルセッション/6月もご予約承ります!

◾️Ayari*のパーソナルセッションも6月はほぼ満員で過ごさせていただきました。心から感謝です。
根本的なところから、しなやかな身体づくりや、豊かな生き方・在り方にシフトしていきたい方まで

7月1日〜2週間ほどは北陸、そのまま東京向かいますので、次回、浜松は7月後半になるかもしれません。
なので、気になるけどまた次〜なんて思っている方は、ぜひ♪

◾️マインドフルボディーワーク・外ワーク!6月13日
ユーザーさん、体験レッスンをした方限定のippon blade外ワークです。

6月のスケジュール・今月も楽しいことを、じわじわとしています♪「メールマガジン15号」

◾️ayanohaボディーワークレギュラークラス、人柄が独特の魅力のゆか先生、心地よい時間が流れます。
毎週土曜日 10時30分〜12時 ゆか (お子様づれOK)

◾️ayanoha研究所講師のボディーワークとプラスαのクラス
ゆか先生のコーチングは、こんがらがったマインドがスッキリ!未来先生のボイスレッスンはゆるんだ身体だからこその、内側深くから声がでるレッスン。

由香のコーチングレッスン 6月26日 @ 10:30 AM – 12:00 PM
菊池未来のボイスレッスン 6月26日 @ 7:30 PM – 9:00 PM

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全ての詳細はこちらです

◾️ayanoha TENARIのお得なプリペイドチケットができました。Instagramの非公開グループもございます。
(これまでのayanohaのプリペイドもご利用いただけます)

ayanohaとippon bladeをお得に楽しむ/TENARI・ayanoha・メンバーチケット

長くなりましたが、最後までお読みくださり、本当にありがとうございます♪
それでは、素敵な夜になりますように・・・

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