オンラインのプライベートレッスンも心地よい♪

独特の言葉づかいと佇まいがクセになるインストラクターの由香です

 

今日はオンラインレッスンのお話です

ご存知でしたか?ayanohaのプライベートレッスンやスクールは、オンラインで受講できます

オンラインのプライベートレッスンも心地よい♪

 

講師のミーティングも勉強会も、もう2年くらい前から少しずつ始めて来ました

オンラインのプライベートレッスンも心地よい♪

先日、オンラインでプライベートレッスンがありました

お店に来ていただいてレッスンする時も、オンラインのレッスンの時も、変わらず「体の緊張が解けた」という感想をいただいています

レッスンをしながら、みなさん、体も表情も柔らかくなっていくなぁ、と、私も感じています

 

ayanohaのプライベートレッスンの強みは

  • 具体的なお悩みやご要望にそって動きを選べる
  • 習熟度に合わせてひとつひとつの動きをお伝えできる
  • ご自宅でも練習していただけるようにシークエンスを組む

 

また、一般的なオンラインの強みは

  • 場所を問わない
  • 直前まで別のことをしていられる

などがありますね

 

ayanohaのレッスンを、オンラインで受ける方だけのメリットがもうひとつありまして…

それは「そのまま休める」じゃないかなって思うんです

 

というのも、店舗に来てくださった方が、クラスが終わる頃に「このまま少し寝たい」と言われることがよくあります

「よく」あるんです

だから私も「帰りの運転お気をつけて」とお見送りします

 

オンラインレッスンはご自宅で受けてくださることが多いので、そのままおやすみすることもできますね

運転の心配いらず!

 

実際に「あのあと寝てしまいました」と後日教えてくださることもありました

そんな、ほぐれた体の声にしたがって過ごす時間を、レッスンの後に確保していただくといいかもしれません

 

お読みいただきまして、ありがとうございました。

私のプロフィール・みなさまへのメッセージはこちらです⬇︎

他の先生のクラスに生徒として参加してきました

 

札幌生まれ。札幌、デンマークの日本人学校、大阪と、高校時代の3年間を別々の土地で過ごす。

関西の短大へ進学し、就職。数年後転勤で浜松へ。営業事務、開発事務、和英取扱説明書編集などの業務に13年携わる。
また、浜松、東京、大阪で音楽活動をする。 その間のデスクワークと運動嫌いがたたって、冷え性が進み体調を崩す。 30代半ばで退職し音楽活動も休止。その頃夫と知り合い、結婚。

高齢出産後、産後体操やバランスボールなどの講座に通い始める。 この頃「浜松 ヨガ」と検索しayanohaも見つけるが、体調が悪すぎて、教室を予約して通う勇気がないまま時が過ぎる。

子供が幼稚園に入った頃から、本格的に身体を治すことを決意しayanohaCAREを受ける。 身体が緩んだ感覚を久しぶりに味わい感動する。 その後ayanohaCARE、ayanohaYOGAに通い、身体をほぐし、筋力や体力をつけて行った。 続けて社会復帰、社会参加の形を探り始め、ayanohaCAREボディワークのスクールに通い、認定プラクティショナー資格を取得する。

〜 ayanohaで出会う皆さまへメッセージ 〜

身体を健やかにすることは、心を健やかにすることでもあります。
自分を健やかにすることは、自分の人生を生き切ることに繋がります。
ほかの人と比べる必要はありません。
身体を動かし、脳を休め、心を鎮める。
その心地よさを、全身で感じてください。

 

ブログ「からだをすべて使って生きるワーク

Instagramアカウウント「yukartiste

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