大切に使ったヨガマット

みなさま、こんにちは。

あなたをまるごとつつみこむインストラクターのまゆみです。

いつも私が愛用していた黄緑色のヨガマット。

とっても綺麗な色に惹かれて購入しました。

 

たくさん立つ所、足を踏ん張る所が

よく見たら色あせたり、少しやぶれてるところもあります。

 

私は最新の物を買うより、買った物をずっと使い続けるタイプです笑

家電とか家具も最新な物にはあまり興味がありません。

 

だけど、ボディーワークの事は興味が尽きないです、

先日由香さんが書いた記事を読んでそう思いました、

 

新しいアーサナにワクワクしたり、自分の身体を使って練習したり…

私に、できるかな?

次のクラスのシークエンスはどうしよう?

この言葉はわかりやすいかな?

ここの筋肉の名前は?

疑問と正解が1つではない。

毎回のクラスで新しい発見と反省。

 

楽しかったり、悩んだり、失敗したり、うれしかったり

たくさんの気持ちが生まれるから、続けれるのかな…

 

そんな日々を過ごして、同時にヨガマットも自然と劣化してきました。

ボロボロになったヨガマットにまだまだ愛着があります。

 

12月も中旬になりましたが、まだまだクラス開講しております。

お部屋を暖かくしてお待ちしています。

大切に使ったヨガマット

毎週木曜日ayanoha浜北店
10:30~12:00
ayanohaボディーワーク担当 mayumi
ご予約はこちらから

WEB予約 ボディーワーク(ヨガ)


最後までお読み頂き、ありがとうございました。
私のプロフィール・みなさまへのメッセージはこちらです⬇︎

 

大切に使ったヨガマット
豊橋の短期大学を卒業し、医療事務として病院で働く。
結婚し、二人の子供の育児をしながら再度医療事務として働き始めた。
15歳の頃からひどい頭痛が始まり、仕事中は肩こりもひどく寝込んでしまうこともあった。
育児のストレスも重なり、‪一時‬は外出するのも嫌になってしまうほどに。
子供が少し大きくなった頃、友人とのちょっとした会話からayanohaを知り、通い始め、その魅力に引き込まれた。
もう、薬を飲むしか治らないと思っていた頭痛や肩こりがどんどん軽減し、毎日持ち歩かないと不安でしかたがなかった薬の事も忘れてしまうほどに改善。
気持ちも明るくなり前向きになれた。
同じ想いで悩んでる方の力になりたい、ayanohaで学んだことを少しずつでも伝えたい。
趣味は、ハンドメイドのアクセサリー作り。
もっと自分のやりたいことを広げていこうと思っています。
ayanohaで出会うみなさまへメッセージ
今の自分の気持ちや身体を正直に見てみませんか?
難しく考えず、 一緒に楽しくボディーワークしましょう。
マットを広げてお待ちしています
◆大石真由美ブログ
https://ameblo.jp/mayumi-ohishi
◆インスタグラム
https://www.instagram.com/mayu.mi0228

 

 

 

 

 

読んで頂きありがとうございます

もしこのブログを気に入って頂けましたら、購読していただけるとうれしいです!