みなさん、こんにちは。
ayanoha本店インストラクター&セラピストの中田喜香です。
ayanohaでは法人プランで、企業様向けに出張ボディーワークをご提供しています。
ayanohaボディーワークを受けてくださった従業員様からのお声（感想）をご紹介させていただきます。
- 気持ちよすぎて寝ました。
- 始まる前は咳が出ていたのに、体が温まって呼吸が深くなって咳が止まった。 I.M 様
- 呼吸を意識するようになった。 K.N 様
- リラックスできる、体がかたくなっていることに気づく。呼吸が浅い→深くなってく事を感じる。 H.T 様
- 呼吸が楽になり姿勢が良くなったように感じた。体温が少し上がった気がする。 M.Y様
- いつも心地よくヨガができています。でも途中は汗がじんわり出るくらいなのでバランスよく行えていると感じます。 O.H様
さらに継続してご参加してくださっている方から、こんなお声もいただきました。
- 仕事で肩を揉むことが減った。 K.N 様
- 呼吸を意識するようになりました。 H.T 様
- 気分転換が楽にできるようになった。あまり思いつめなくなったような気がする。 M.Y様
- 呼吸を意識するようになりました。大きく深くしようと気にかけるようになりました。 O.H様
みなさん、貴重なお声をありがとうございます。
今後も継続していく中での小さな変化が楽しみですね♪
小さな変化の積み重ねは、
きっと悩みを軽くしてくれ、自信にもつながっていくと思います。
生活の中での気になる事や悩みって、
小さければいいし、緩和されて消えていけば、尚嬉しいですね。
みなさんの日常生活に笑顔が増えますように♪
