好きでいられる自分になるために、なりたい自分に近づくために、

頑張らなくても大丈夫!笑顔の伝染で肩の力がストンとぬけるayanoha本店インストラクターの水谷小枝(Sae)です。

今日は3月21日。春分の日です。
そして満月でもありますね。

春分の日は「自然をたたえ、生物をいつくしむ」国民の祝日。
昼と夜が同じ長さで太陽が真東から昇って真西に沈む日だそうです。

春分の日、そして満月。今日は特別な日だそうで、何かをスタートすると良いそうです。

私は月とか占いとか正直そこまで興味もなく詳しくもないのですが、何かを始めたい時や決意をしたい時には、そういった運気の良い日や暦がとても気になったりします。

そして、運気がいいよ♩とかスペシャルな日だよ♩っていう言葉に背中を押されて頭の中を整理したり、整理するためにノートや手帳に書き記したり、何か一つ行動を起こしたりします。

こんな素敵な日に始めるんだから、良い方向進むに違いない♡そんなポジティブさを心に持って。

好きでいられる自分になるために、なりたい自分に近づくために、

なんだか新しいスタートきると良い日らしい今日。
偶然にも昨日私の中で仕事の面でも心の面でも大きな大きな一区切りがありまして、、、。

今日から新し自分を目指していきたい。そんな思いが溢れているのです。という事で、
新しい自分になるために、好きでいられる自分になるために、なりたい自分になるために。

「なりたい私」

を書き出してみました。

こんな私になっている、という前提で^^
なるべくたくさん!欲張りになって。
書いてるだけでワクワクしてきちゃいますね!

なりたい自分、なりたい私、あなたはありますか?
現状に満足している方ももしかしたらいるかもしれないけど、現状維持も立派な「なりたい自分」

少し先のワクワクする自分を想像しながら、生活するのをお勧めします。
体を動かして、余分なことを考えず自分自身を大切に思って、、そのあとに「なりたい私」がストンって心の中に湧き上がることもあります。

立春の日、そして満月が重なる今日。
ほんの少し、呼吸を感じて今の自分に意識を向けてみてください。なりたい自分が少し見つかったら嬉しいです♡

なりたい私がよくわからなかったら、一緒に考えましょうねー。

好きでいられる自分になるために、なりたい自分に近づくために、

ayanohaにはパーソナルレッスンなるものも存在します。
本気で自分を変えたい!本当の自分を探したい!ってそんな方はぜひチェックしてみてくださいね

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