旧暦朝美人生活*メールマガジンVol①

こんにちは。
ayanoha代表大城綾です。

しばらく、メールマガジンをお送りできなくて
やっとお送りできる!っと思ったら、超長くなってしまいました。

これは、絶対に!最後まで読まれないパターンだ・・・と思いつつも「読んでもらうため」ではなく、相手の顔を想像しながらとか、自分の気持ちをゆっくり辿りながらとか、そういうことを、大事にするのもいいかなと思って、そのままにしました。

これからは、時折、お送りするお便りに、番号を振ってみようかなと思います。

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こんにちは。
ayanoha代表大城綾です。

2019年が始まりましたね。
ご挨拶が遅れて失礼いたしました。

2019年・初のお便りです。
本日の目次はこちらです⬇︎
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1、自分のルーツを知りたい
2、旧暦のこよみって?
3、イベントのお知らせなどなど
4、おすすめ書籍
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みなさんは、何か新しいことを始めたり、目標を立てたりしましたか?
みなさん、それぞれかと思いますが、まずここにこうして、生きていられること、それだけで、とても幸せなことですよね。

さて、ayanohaでは季節をより感じていただくために、旧暦のこよみを便りに
こんな新しいメニューを始めました。

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旧暦朝美人クラス/1月・2月・3月/ayanoha ボディーワーク By ayanoha代表大城綾

旧暦朝美人クラス/1月・2月・3月/ayanoha ボディーワーク By ayanoha代表大城綾


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毎年、12月になると、とっても億劫になります。
クリスマスの飾り付け、終わったらすぐにお正月の飾り付け。
その間に、忘年会や大掃除。
実は、私の誕生日もあります(笑)

師走というのは、忙しいからだと思っていたのですが
明治6年以前の日本は旧正月で1ヶ月ずれていたため
もっとゆったりとした年の瀬だったんですよね。

私は、この西暦のスピード感についていけなくて、ついにお正月の飾りは
ayanohaはやめてしまいました!!

その分、2月の旧正月に合わせて、季節の草花でayanohaを飾り付けして
ゆったり準備していきたいと思います。
七草が摘めるかな〜笑。

それには、先に進むよりも、少し戻ってみる
そんなことを、今年はしてみたいな〜っという
経緯がありました。

今年は「自分のルーツを知る!」が私のテーマです。
そのために、感覚を研ぎ澄まして、目立つ情報よりも、
魂が揺さぶられることに触れ、自分の原点たるものを知りたいと思ってます。
インドにもいきます。

<生け花の師範・古流の母から生け花を習い始めました>こちら

さて、様々な背景とストーリーがあり、長くなってしまって
失礼しました 笑。

寒い寒〜い朝、早起きしたくないけど!!
ちょっと頑張って早起きしてみませんか?

昨日、思いついて、告知を始めたばかりなので(笑)
とっても少人数で、もしかしたらマンツーマンになるかもしれません!

朝活+マインドフルネスは、ZOOMでインターネットがあれば
遠方からでも参加できます♪

私が始めることは、いつも、思いつきと、クレイジーなことばかりで・・・
どうやって、ayanohaが5年も継続して来たのか、自分でもわかりません(笑)。
こうして、ayanohaがやりだすことを、喜んでくださったり、面白がってくださる皆様のお陰、自然からのサポートなしには、有り得ません。本当に感謝です。

この朝のメニューでは「顎を緩める」も取り入れて、骨盤調整もしていきます。
これが、とっても気持ちよくって新しい感覚です。
ayanohaの骨盤調整フリークの方も、ぜひ体験してみてもらいたいです。

これは「能」の世界からのヒントです。
なんと、渋谷のバーでこちらの本を教えて頂いたんです。
とっても美しい所作のバーテンダーさんがいらして、「その方に、すっごく美しいですね!」っと告白したら(笑)
所作を徹底的に、解剖学の視点から勉強されたそうです。
あとで調べれば、数々の賞を受賞される凄腕のバーテンダーさんでした。

「和の所作」-ちくま文庫-安田-登

やっとイベントのご案内です⬇︎

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なぜか、足を組んじゃうこの時期、いろんなわけがあるのかも⬇︎
こちら
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〜深めツイストで腎臓マッサージ〜 1月19日 @ 7:00 AM – 8:00 AM
こちら

大好評の基礎2は、ayanohaってゆるめるだけじゃないんだぜ!ってことを体験してください。
こちら

私の父の手打ちそばを、マインドフルネスの後、一緒にいただきませんか?
こちら

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大人気の『大人の寺子屋』今回は、なんと!ノーティス代表・今津さんです♪
こちら

また、もう一つ、新しいプロジェクトがこちら!
第2回目【暮らしの物語 -Talk & Bodywork-】
話し手 佐々木豊さん 〜ヤドカリプロジェクト×ayanoha〜

ありがたいことに、満員御礼ではございますが、次回のゲストもすんごいお方なので、ぜひ楽しみにしていてくださいね。

2月もイベント情報、盛りだくさんです♪
こちら

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そして、ayanoha本店の先生方も、それぞれの自由な活動もしながら
どんどん魅力的な先生に成長していて、気づきの深いクラスになっています。

私も、勉強、怠らないようにしないと 笑!
いい刺激を頂いてます。

溢れる母性にまた会いたくなる☆喜香先生

笑顔の伝染で肩の力がストンとぬける☆小枝先生

心ほどける虹色笑顔、唄うように生きていく☆美来先生

情熱を秘めたハートで、さらりと寄り添う☆美里先生

丁寧に紡いでいく言葉があなたの体や心へ響く☆菜々美先生

独特の言葉づかいと佇まいがクセになる☆由香先生

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ayanoha ボディーワークって?⬇︎
こちら

スケジュールはこちらです⬇︎
こちら

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寒い日が続いております。
お身体ご自愛くださいませ。

ayanoha代表 大城綾

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ayanohaのことはこちらから⬇︎
ayanoha

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