インストラクターの小枝(Sae)です。
12月も3分の1が過ぎました！
師走って本当にあっという間に過ぎていきますね。
2018年を少しずつ振り返り、そして2018年頑張った自分の身体を労わりたい、そんな風に思うこの頃。
あなたはどうですか？
１２月という節目の月。
鏡に自分の姿を映してみてください。どんな風ですか？
去年のあなたと何か違いはありますか？
どんな顔でしょう？
どんな姿でしょう？
なんとなく過ごした日、頑張った日、頑張れなかった日、
涙を流した日、笑い転げた日。
どれも大切な１日。
良い悪いはない。
ただ、今鏡に映るあなたが笑顔であって欲しいなぁと。
頑張りすぎて肩の力が抜けない自分
日々の仕事やデスクワークや前に出てしまう頭
子育てや家事で丸くなった背中
笑った目の奥が疲れてる
もしそんな自分が鏡に映ったのなら、そんな自分のまま年を越したくないな、、と思ったのなら
無理しないで、自分の体を整えにきてください。
ayanohaCAREゆるめる整体は体の奥ふかくにアプローチしていきます。
１２月、後２０日。
満員となっている日も時間によってはご予約受付ができる場合もあります。
遠慮なくおしゃってください。
来年のあなたが深い呼吸で新年の空気を味わえますように。
すっとまっすぐに立つ背中でいられますように。
自分のご褒美に・・
来年を心地よい体で迎えたい・・
今年の不調や疲れを来年に持ち越したくない・・
色々な思いをお持ちください。
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