心と頭の窓を開放しよう!習慣になれば体が喜ぶ! ayanoha〝朝活〟スタートします♬

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みなさん、こんにちは。

ayanoha本店ディレクター&インストラクターの中田喜香です。
いよいよ今週末から始まるayanohaの朝活の時間!
詳しくはこちら⬇️
ayanoha代表大城綾の朝活週間!瞑想・マインドフルネス+朝そば オンラインでも参加OK

毎日ではなかなか難しいことですが、月に一回ならできるかも!
ぜひ朝の清々しい空気とともに、心と頭の窓を開放させましょう!

みなさんのご参加お待ちしています♬

詳細・ご予約はこちら⬇️
ayanoha

心と頭の窓を開放しよう!習慣になれば体が喜ぶ! ayanoha〝朝活〟スタートします♬

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