7月22日(日)出張クラスご予約受付中です!<ヤドカリプロジェクト×ayanoha >

みなさん
こんにちは。
インストラクター喜香です。

今日は大雨ですね・・・
災害で大変な思いをされているご地域のかたの心を思うと、胸が痛みます。
恵みの雨も、大雨になると被害が出てしまう。。
自然には、私たちの力はかないませんね。

どうかみなさま、気をつけて一日お過ごしくださいませ。

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さて、”ヤドカリプロジェクト”のがんばり坂の家さんでの月に一度の出張ヨガクラス。
今月から日曜日の午前中の時間帯になりました♬

*7月22日(日)10時半〜12時*

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ヤドカリプロジェクト×ayanohaの詳細はこちらから
お知らせ♬ヤドカリプロジェクト×ayanoha*浜松市中区鴨江の”がんばり坂の家”でayanohaCARE

一回目の様子と参加者様のご感想はこちら
https://ayanoha.co.jp/post-10467

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その他たくさんのご感想をいただきました。ご紹介させていただきます。

*産後初めてゆっくりしっかりヨガをすることができました。カラダが伸びて、とても気持ちよかったです。
ヨガの前にゆがんでいる感じがあったのが、終わった後は少し改善した気がします。場所も素敵でいやされました。
*背中、肩のまわりがふわっとした感じがします。頭を下げて、首がゆるむのは初めてでした。
*ゆったりと過ごせてよかったです。とても気持ちよくて、自分の体と向き合う事ができました。体をゆるめる事が少ない毎日だと実感しました。
*身体の姿勢が良くなった気がする、身体がリラックスできた。呼吸を感じることができた。

みなさまからいただいた、ご感想を大切にさせていただきます。
ありがとうございます。

7月も引き続きよろしくお願いします。

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いつもの空間ではなくて、特別な空間で自分と向き合う時間。
リラックスしたい、ゆっくり呼吸をしたい、運動不足を解消したい、など、参加動機はなんでもいいです!
男性もご参加大歓迎です、ぜひ♬

週末のんびり自分の時間を、ホッと感じてみませんか?

<時間>
10時半~12時

<料金>
3000円

※ayanoneさんはプリペイドもご使用いただけます。

<場所>
REGION STUDIES Inc.白坂隆之介地方都市建築研究所/がんばり坂の家
住所/浜松市中区鴨江3-35-25

案内図
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<駐車場>
がんばり坂の家とその近くにあります。ご予約をいただいた後、こちらからご案内いたします。

みなさんのご参加お待ちしております♬

ご予約はこちらからお願いします。
ayanoha

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