AYARIの法人プラン 健康経営
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従業員様への健康サポート


企業で働く従業員様の人生そのものが豊かになるように、心と体の健康を全面的にサポートいたします。

目標や数字を追うことを強いられる現場で、やる気と主体性を持って働く力を保つには、心と体のメンテナンスは欠かせません。柔軟で強い心や健康な体が、企業のビジョンや目的を達成するためにどうしても必要です。心身の健康という基礎づくりを推進することで、根本から明るく活気ある会社づくりにAYARIが御社をサポートします。

一人ひとりの健康が会社を支えます。企業が元気になることで、この世界が、より豊かになることを夢見て、弊社は健康サポート事業を運営しております。

健康経営事業・企業出張ヨガ実績


  • ヤマハ株式会社様 / 社内青年部のイベント
  • 日清紡ホールディング株式会社様 / 健康委員会取組み
  • コンチネンタル・オートモーティブ株式会社様 / 出張ヨガ
  • 服部農園有限会社様 / 会社の感謝祭のイベント
  • Simple A様 / モニターイベント
  • 株式会社ヤタロー様 / お客様にご提供するイベント
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株式会社AYARI 代表 大城綾

ayanohaメソッド創始者。10年以上のヨガレッスン実績 生徒数延べ1万人以上。また多数のインストラクターを育成。

詳しいプロフィールはこちら

効果・こんな方にオススメ


ヨガをベースに古武術や合気道などを取り入れ、体の使い方や意識の向け方をご提案

幸福感の促進

  • ボジティブな感情を増進
  • ウツを抑える
  • 不安症を抑える
  • ストレスを緩和

自己コントロールの促進

  • 感情の制御力を高める
  • 内省する力を高める

生産性の向上

  • 集中力と注意力を高める
  • マルチタスクの能力を高める
  • 記憶力を高める
  • 形にとらわれない考え方を増進する
  • あなたを賢明にする
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下記の症状をお持ちの方にもオススメします。

ウツ 不安障害 過敏性腸症候群(IBS)不眠症 緊張性頭痛 腰痛 喘息 肩こり 首こり アレルギー アトピー PMS 圧迫骨折 ヘルニア ギックリ腰 ストレートネック 生理痛 生理不順 不妊

AYARIの健康サポート詳細


企業として期待できる効果

  • ストレスがなくなるため仕事効率が格段にアップする。
  • 脳がリラックスすることで、斬新なアイデアを生むことができる。
  • 社員の健康管理をすることで、病欠や休職なくす。
  • 社内のコミュニケーションが円滑化することによって、働きやすい環境ができる。
  • 社員一人一人の人生をプライベートも含め豊かにする。

健康サポート プログラム開発

仕事の中の姿勢や就労内容によって起こる不調の種類は様々です。その内容に応じたプログラムを御社の従業員さまに合わせて開発致します。継続していくごとに、変化に合わせてプログラムを最新にしていきます。

プログラム開発のためのカウンセリング

就労現場を拝見させていただき、姿勢や動作の確認・勤務中に起こる心身や体の不調など現場の方々と直接お話しを聞きプログラムを開発します。
以下は、弊社が実際に企業様へカウンセリングした際あった声の一例です。

製造業の方の例
  • このままこの仕事を続けたら、肉体的にもたない。今後動けなくなって寝たきりになってしまうのではないか。
  • 時間時間での生産性を求められるため、体の痛みも我慢して作業をしている。腱鞘炎になり、休みの日はペインクリニックへ通って痛みのケアをしている。
デスクワークの例
  • 寝る時も仕事のことが頭から離れない。なかなか眠れず翌朝、起きるのが辛い。
  • 首こり・肩こりが慢性化していて、雨や台風の時には頭痛がある。
  • 人間関係で悩んでいるけれど、相談する人がいなくて、・・・悩みをずっと抱えている。
女性特有の悩みの例
  • 更年期による苛立ちやホットフラッシュ・めまいなどの症状を抱えている。男性職員には相談できず辛い。
  • 生理中の痛みや不調・生理前症候群(PMS)によるイライラや眠気がある。

従業員様の悩みを汲み上げ、その悩みを改善するプログラムをご提案します。結果的には、離職を防いだり、継続的に御社で働いていくことへの意欲へとつながります。

プラン・コース

お試しプラン

まずは、従業員の方々のために「お試し無料講座」+3ヶ月の「お試しプラン」をお勧めします。

  1. お試し無料講座
    一日御社へ出向き、2回の無料講座を行います。45分講座x2(ランチタイム・17時休憩時間等)
  2. お試しプラン1回 45分(お試しプランのまま継続できます)
    プログラムカウンセリング込み 1回20名まで 継続の場合は面談でのカウンセリングは8回に1度。それ以外はメールや電話、TV電話などを使ってフォローいたします。1回1名2500円 15名様からお申し込み可能。
  3. 集金方法
    従業員様からその都度現金を集金。一般のYoga講座などでも行われていますが、インストラクターが箱を用意し、参加者同士つり銭を融通していただく集金方式です。

健康プランコース

御社における福利厚生の一環としてAYARIのフルサービスを受けていただくプランです。御社の働き方改革の一環として従業員の皆様が「日常のストレスを和らげ、頭をスッキリと仕事に向かうことをお手伝いいたします。」

  1. お試し無料講座 一日御社へ出向き、2回の無料講座を行います。
       45分講座x2(ランチタイム・休憩時間等)
  2. 基本固定料金: 3ヶ月 300,000円、6ヶ月 550,000円
  3. 講座料金:45分~60分+ミニ講座20分
    • 週1回コース(月4回)20名まで 160,000円(1回40,000)
    • 週2回コース(月8回)20名まで 304,000円(1回38,000)
健康プラン·毎月のメニュー
  • 御社の従業員様に合わせて、朝礼や夕礼に使える音声や動画を作成/四季ごとに更新
  • 月に1度の御社ご担当とのプログラムカウンセリング/プログラムと講座内容の更新
  • ストレスチェックや仕事効率・生産性のチェック・保健師による指導
  • 月に1度のスペシャルセミナー・通常のクラスにミニ口座を20分追加
  • 季節ごとのセルフメンテナンス会報発行(食事・セルフケアetc)
<オプション>

宿泊施設やコワーキングスペースとの連携をしつつ、企業の福利厚生の一環として、社員が一年の内の一定期間を浜松の中山間地域で過ごし、弊社のプログラムを受けつつリトリートを行いながら日常業務をこなすようなプログラムをご提供

場所・時間・必要な物

  • 場所:会議室等のスペース
  • 人数:1回20人まで 20名以上の場合インストラクター1名増員
  • 時間:ランチタイム、15時、17時等の休憩時間の45分間
  • 回数:1日1回から3回程度開催
     その他、講座やセミナーあり
     リラクゼーションスペースに一日インストラクター在中・好きな時に受講可
  • 必要品:フロアに敷くバスタオル等着替え無しでもOK