毎週木曜日 夕方配信! <ポッドキャスト・ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人に合わせない生き方> 今回のお題はこちら↓ 今回は、 知りたいけど、なかなか聞けないこのような質問をいただきました。こ…
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エピソード一覧
第003話 人に合わせない生き方って?違和感にこそ素直になろう。
毎週木曜日 夕方配信! <ポッドキャスト・ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人に合わせない生き方> 今回のお題はこちら↓ 今回は、大城綾と中田喜香のフリートーク・ぶっちゃけ座談会です! 好きなこと…
続きを読むポッドキャスト配信始まりました♪ <ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人に合わせない生き方>
みなさん こんにちは! インストラクターの喜香です。 今日も暑いですね。 みなさんいかがお過ごしでしょうか? さあ、いよいよ始まりました♪ ayanohaポッドキャスト配信!! ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人…
続きを読む第002話 姿勢まっすぐキレイにしたい方ほど、頑張るのをやめてみよう。
毎週木曜日 夕方配信! <ポッドキャスト・ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人に合わせない生き方> 今回のお題はこちら↓ 下の再生ボタン▶︎をポチッと押して聴いてくださいね♡ _________…
続きを読む第001話 睡眠薬がないと眠れません。眠れない人が知らないうちにやってしまっていることとは?
毎週木曜日 夕方配信! <ポッドキャスト・ayanoha代表 大城 綾の日々の我慢にさらば!人に合わせない生き方> 今回のお題はこちら↓ 安眠へ導くマインドフルネス・ボイスつきです。リラックスしちゃいましょう! …
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