こんにちは! Ayariです。 このご時世ですが・・・ ayanoha、なぜか進化中です 笑。 さぁさぁ 変わりゆく時代に…
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続きを読む様々な情報が溢れていますが・・・足元って大事ですね! いつでも綺麗な自分でいよう!っと気張る必要はないのですが 頑…
続きを読むこんにちは。 しなやかに自分らしく生きる ayanoha代表大城綾です。 11月ayanohaボディーワークは、鳩のポーズ。 ayano…
続きを読むこんにちは。 しなやかに 強く 自由に生きる ayanoha代表 大城綾です。 スピードが早くて目まぐるしい今の時代を、どう…
続きを読むこんにちは。 ayanoha代表大城 綾です。 先日の医療機関でのayanohaボディーワーク・マインドフルネスは「呼吸」が深くなる…
続きを読むこんにちは。ayanoha代表大城綾です。 本日は、ayanoha ボディーワーク「基礎2」首と肩の詰まりを解消!by ayanoha代表大城綾…
続きを読む〜地に足が着くと首がゆるむ・頸と脚の関係<人間国宝の立ち姿から学ぶ>〜 こんにちは!ayanoha代表大城綾です。 さて、5…
続きを読むこんにちは。 ayanoha代表大城綾です。 昨日はayanohaCAREのクラスでした。 ayanohaCAREは、整体とヨガをベースにした …
続きを読むこんにちは。ayanoha代表大城 綾です。 昨日は、ayanohaSCHOOL卒業生のための勉強会がありました。 さて、ここで三日後が…
続きを読むこんにちは! ayanoha代表大城綾です。 本日はジュンさんのラジオ番組【CURIOUS A GOGO】にて 呼吸法*続編『吸う息、吐く…
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