こんにちは。 ayanoha研究所講師の菊池未来です。 昨日はayanoha浜松店にてマインドフルボディーワークと自分の魅力をU…
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カテゴリー: ayanohaの日々、お客様の変化
リラックスのスイッチ入れましょう
独特の言葉遣いと佇まいがクセになるインストラクターの由香です 「ここ1ヶ月、みなさんの生活は変化ありましたか？」 …
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こんな気持ちでレッスンしています。（重ためです）
こんにちは。 ayanoha研究所認定講師・菊池未来です。 昨日もクラスへのご参加、ありがとうございました。 新型ウィル…
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飛び込んだ先は沼だった話
こんにちは。 唱うように生きていくayanohaインストラクター菊池未来です。 マインドフルボディーワークについてhttps://…
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お子様連れのお楽しみ
独特の言葉遣いと佇まいがクセになるインストラクターの由香です 私が担当している午前中のクラスは、お子様連れの方も…
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クラス外でもほぐすようになったら1歩進んだ証拠
こんにちは 独特の言葉づかいと佇まいがクセになるインストラクターの由香です まずお知らせ！ 今週金曜の浜松店…
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頭の中のおしゃべり、一回おやすみ…
こんにちは。 情熱を秘めたハートで、さらりと寄り添う 浜北店インストラクター 土戸美里です。 さて、私の担当して…
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呼吸と重力を味方につける。こんなに可動域が広かったなんて！
笑顔の伝染で肩の力がストンと抜ける。インストラクターの小枝（Sae)です。 今日も暑いですねー。とってもいい天気の今日（…
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「自分に問題やストレスがあるときは、体も痛い」＊生徒さまの気づき
みなさん、こんにちは。 ayanoha本店インストラクター&セラピストの中田喜香です。 生徒さんのお話にとても感動しま…
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