こんにちは。インストラクターの小枝（Sae）です。 今日はとっても寒いですね！ みなさん体調崩してないですか？ 先日の…
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大人数が苦手！人見知りママにオススメな会になりそうな予感♡まだ間に合いますよ＾＾
おはようございます。 インストラクターの小枝（Sae)です。 インストラクター小枝の「子育てママに送るブログシリーズ」で…
続きを読む今の自分はどっちが優位？自律神経の話
こんにちは。 インストラクターの小枝(sae)です。 オリンピック見てますか？？ もうね、感動で涙がとまらない私です。 小…
続きを読む『ayanohaCARE＊マンツーマン』１月は満員となりました。２月の募集のお知らせです。
こんにちは！ ayanoha代表大城綾です。 ayanohaCARE＊マンツーマンのご予約ですが、初めてのお客様のご予約は満員となりま…
続きを読む小枝（Sae)クラス1月のテーマ～自分と繋がる～
こんにちは。 ayanohaYOGAインストラクターの水谷小枝(Sae)です。 今日はクリスマスですね★ クリスマスソング、イル…
続きを読む大人の寺子屋第１０回・奥浜名湖観光協会事務局長・荘司さんの視点で読み解く大河ドラマ！ノーティスディナーとともに・・・
大人の寺子屋第１０回・奥浜名湖観光協会・荘司さんの視点で読み解く大河ドラマ！ 〜農家レストラン・ノーティスディナーとと…
続きを読む嫌なことではなくて、ありがとうで頭の中をいっぱいしましょう
こんにちは。 インストラクターの小枝（Sae）です。 師走。 色々と忙しいです。 体と心が疲れる前に、 ちゃんと自…
続きを読む私たちと、仲間になろう！ayanohaサポーター募集！のお知らせ
こんにちは！ ayanoha代表大城綾です。 前回の解放DAYに引き続き、ayanohaサポーターを募集させていただきます。 ayanoh…
続きを読む喜香(Yoshika)クラス＊11月のテーマ
こんにちは！ ayanohaのインストラクターのYoshikaです。 秋も深まってきましたね。 寒さが徐々に身に染みはじめ、 人…
続きを読む喜香(Yoshika)クラス、9月のテーマ②
みなさんこんにちは！ ayanohaのインストラクターのYoshikaです。 ayanohaにも秋の風が心地よく入ってくる季節となってき…
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