独特の佇まいと言葉づかいがクセになるインストラクターの由香です 毎週金曜、土曜のレギュラークラスのお客様は、毎週…
続きを読む
ナチュラルランニングレッスン @浜松 都田公園/初級編（初めての方参加OK)
靴を脱いで気持ちよく♪ 裸足とippon bladeで自然な走り方を身につけよう！ 【レッスン内容】 スニーカーを脱いで、足裏から…
続きを読む
【TEN and Ayari✼ Training camp】開催しました。
こんにちは！ayanoha代表 Ayari✼です。 【TEN and Ayari✼ Training camp】を開催しました。 TENとAyari✼のトレーニング…
続きを読む
一本歯下駄ippon bladeで舘山寺を周遊ハイク/初級編（初めての方参加OK)
大人気♪ 誰でも履ける一本歯下駄で山伏気分！ はじめての方でも楽しめる初心者向けコースです。 ippon bladeは、下駄歯の高…
続きを読む
日常動作が楽になる・美しい所作が身につく/ayanohaマインドフルボディーワークとヨガとの違い⑦
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。 ヨガをベースに、整体の技術や、古武術なども取り入れayaoha代表Ayari✼が研究開発した…
続きを読む
ayanohaに新しいメニューが登場！野性的でしなやかな身体をつくる「ayanohaファンクショナルトレーニング」
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。 ayanohaに新しいメニューが加わりました！ 野性的でしなやかな身体をつくる「ayanoha…
続きを読む
Ayari✼の「ippon blade YOGA 」大腰筋から胸郭が動く孔雀のアーサナ
こんにちは！ayanoha代表Ayari✼です。 先日は、駒沢公園で「TENとAyari✼のフィールドワーク」を開催いたしました。 ippon b…
続きを読む
ippon blade YOGA+マインドフルボディーワーク/オンラインレッスン大好評開催中！
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。 Ayari✼のオンライン・マンツーマンレッスン大好評開催中です！ たくさんのお申し込み…
続きを読む
身体の歪みを否定しない。順応する身体づくり/ayanohaマインドフルボディーワークとヨガとの違い ⑥
こんにちは。ayanoha代表Ayari✼です。 ヨガをベースに、整体の技術や、古武術なども取り入れayaoha代表Ayari✼が研究開発した…
続きを読む