独特の言葉づかいと佇まいがクセになるインストラクターの由香です ayanohaでは、クラスのあとにお茶を飲んでお話する時間を…
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新型コロナウイルス感染拡大防止について衛生管理対策とご来店についてのご案内
こんにちは。 ayanoha代表 綾理です。 新型コロナウイルス感染症に罹患された方、及び関係者の皆様に心よりお見舞い申し…
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マスク生活でも自然と呼吸が深くなるボディワーク
独特の言葉づかいと佇まいがクセになるインストラクターの由香です 最近聞く、「マスクで息がしずらい」問題、みなさん…
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Ayari✼TEN＠浜松浜北クラス/ippon bladeボディーワーク・ayanohaファンクショナルトレーニング
最新のayanoha methodと、身体開発用一本歯下駄ippon bladeを融合させたクラスです。 Ayariインストラクション（誘導）ippon …
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オンライン授業にてayanoha認定講師誕生！特別支援学級の先生/たけいゆかさん
こんにちは。Ayariです。 ayanohaスクールから、ayanoha認定講師が誕生しました。 ゆかさんとの出会いは８年前。特別支援学…
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骨と関節と筋肉、正しく使えていますか？
インストラクターの由香です 最近の私のクラスでは、しつこく、じっくり、戦士のポーズ2番の膝の屈曲を繰り返す時間をとって…
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ayanoha認定講師資格取得コース/足の講座
こんにちは。 Ayariです。 本日は、ayanoha認定講師資格取得コース/足の講座の日でした。 ボディーワークの基本は足元か…
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ayanoha認定講師 たけいゆか
8年前初体験したayanohaYOGA(現在のマインドフルボディーワーク)で、 体と心が楽になった感覚が忘れられず、 「いつかちゃん…
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武術研究者・甲野善紀先生の日常を体感する講座
こんにちは。 ayanoha代表Ayariです。 今回、2回目となる甲野善紀先生をお招きしての講座です。 今回は、身体脳開発一…
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小さな動きを調整することでダイナミックな動きに繋がる
こんにちは。Ayari＊です。 先日は、TENARI 世田谷店にてippon blade ZEN インストラクターMaikoちゃんがパーソナルセッショ…
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