人の手を借りず、からだの歪みや不調を自分で整えることができる、お得でカンタンな、マインドフルボディーワークayanoha。 …
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2020年＜新しいわたしへ＞代表 Ayari✼ のayanohaボディーワークと座学＠浜北店
こんにちは。ayanoha代表 Ayari ✻です。 2019年は、どのような一年でしたか？ さて、2020年の自分を無限に自由にイメージ…
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2020年＜新しいわたしへ＞代表 Ayari✼ のマインドフルボディーワークayanoha＠神田・楽道庵
こんにちは。ayanoha代表 Ayari ✻です。 2019年は、どのような一年でしたか？ さて、2020年の自分を無限に自由にイメージ…
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＜お知らせ＞今後はAyari*綾理としてお仕事させて頂くこととなりました。
ayanohaをご愛顧頂いている皆様、お世話になっている皆様、いつもありがとうございます。 2019年の締めくくりに、ご報告で…
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自分の身体に感謝をしましょう。
みなさま、メリークリスマス☆ あなたをまるごとつつみこむインストラクターのまゆみです。 みなさま、クリスマスいががお…
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エイッと癒されに来てね
独特の言葉遣いと佇まいがクセになるインストラクターの由香です。 忙しいのは年末だけじゃない、年中なんだかんだ忙しい。…
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忘れやすい生き物だからこそ
こんばんは。 唄うように生きていくayanohaインストラクター菊池未来です。 今年もあと１０日となりました。 …
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師走の気忙しさも解放できますよ
独特の言葉遣いと佇まいがクセになるインストラクターの由香です。 私担当のクラスは、週末の金曜、土曜に続けてありま…
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ここまできた自分を褒めてみる
こんにちは。 ayanoha浜北店インストラクター 土戸美里です。 いよいよ師走に入り大忙し！という方も多いのではないでし…
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大切に使ったヨガマット
みなさま、こんにちは。 あなたをまるごとつつみこむインストラクターのまゆみです。 いつも私が愛用していた黄緑色のヨ…
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