ayanoha SCHOOL

ayanoha SCHOOL

人の手を借りず、からだの歪みや不調を自分で整えることができる、マインドフルボディーワーク
脳科学に基づいた呼吸への意識の向け方や、古来から日本人が大切にしてきた柔と剛を併せ持ったしなやかな生き方。

一つひとつの過程を大切にし、フローな流れに自然とそうayanohaシークエンス。
それらの流れは、ヨガ、古武術、機能解剖学などをベースとし、人間のからだが心地よいと感じる生命の根源にアプローチし、いつの間にか自分らしい生き方へと変わっていきます。
伝統や先人たちの智慧を大切にしながらも、不規則なライフサイクル、環境に合わせて、現代の人たちの生活や習慣に取り入れやすいよう、進化させたものがayanohaです。

これまで、一度体験された方々は、ヨガとは違う新感覚にリピート率90%以上。
その後は、姿勢や日常の所作に大きな変化が生まれ、根本的なところから心身の不調を改善されています。
確かな結果が口コミで広がり、数々のメディアからも取り上げられ、現在ではayanohaスクール受講生は100名以上、認定講師も全国で続々と誕生しております。

今一度、立ち止まってあなたらしく新しい生き方を見つけたい方や、自分自身のセルフケアのために学びたい方は「自分のためのコース」へ。

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既に何らかのサロンや活動をお持ちで、身近な方に向けてのミニ講座などを開講したい方、研修や講座前にちょっとした心と身体のリラックスタイムを入れたい場合や、社内での健康維持に従業員の方がアドヴァイザーとなって健康経営を促進したいなど、気軽に取り入れたい場合は”マインドフルボディーワークセルフケア アドヴァイザー養成コース”へ。1日集中講座で低料金で取得可能です。

より本格的に学び、独立開業や社会貢献を目指し、お仕事として自立していきたい人や、マインドフルボディーワークを本格的に深めたい方、スキルアップや指導の幅を広げたい方は「マインドフルボディーワーク・インストラクター ayanoha認定講師・指導者育成コース」」へ。
その後、上級インストラクター養成コースを受講するとアジャストスキルなど技術の幅が広がります。

また、日々、心も身体も変化変容するものです。
人は生きている限り、たましいの部分では成長を望みます。

1日だけの講座を受けた方も、上級コースまでを受けた方も、それぞれがゆるやかにつながり、「教えられる側」「教える側」の枠を超え、自立した中で楽しく「生きた学び」を分かち合える場を定期的に設けています。

ayanohaは常に進化・成長・変容し続けています。
最新のマインドフルボディーワーク・ayanohaシークエンスは、「ayanoha研究所」のメンバーがレギュラークラスやayanohaブログでお伝えしております。

コースは東京・浜松と会場がございます。オンラインでの受講も可能です。
また、自然を満喫しながらのリトリート(合宿プラン)から、短期集中コースまで、あなたのライフスタイルに合わせて自由に楽しく受講していただけます。

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自分のためのコース/マインドフルボディーワークプラクティショナーコース 初級・中級

根本的なところから自分を見直し、イキイキと自分らしく生きたい。
マッサージや整体が癖になっているので、自分でセルフケアできるようになりたい。
「こんなわたしが受講しても良いのかな?」「続けられるか気持ちの余裕もない。」時間や心に余裕がない方ほど、常に何か足りないような気がしている証拠。今の自分から、ほんのちょっと踏み出してみましょう。日々の物事の捉え方や考え方を変えていくこと、心身のお掃除をすることで、あなたらしく生まれ変わりましょう。

詳細・料金はこちら

マインドフルボディーワークセルフケア アドヴァイザーコース

個人サロン・企業・医療機関で驚きの高評価!リピート率90%以上の結果と実績
マインドフルボディーワークセルフケア アドヴァイザーは、1日数時間で簡単に取得でき、どなたでもご受講いただけます。

詳細・料金はこちら

「ayanoha認定講師・指導者育成コース/マインドフルボディーワーク・ayanohaボディーワーク 初級・中級インストラクター」

指導者として活動するには、生命の進化、基本的な生理学や機能解剖学、心のストレスと脳や神経系の仕組み、心、からだ、たましいを全体から捉える大きな視座や、筋肉や骨についての働き、どこから動かしたら有効かなどの実際に身体が動いたときにイメージできる役立つ知識や体験が大切です。

また、ちょっとした立ち位置、言葉のはこび方で、生徒のからだの働きは大きく変わり、それは効果やその人自身が得る「気づき」にも影響します。

「マインドフルボディーワーク・インストラクター指導者育成コース」は、生物の進化、生理学、心理学、機能解剖学、ヨガ哲学、仏教などを現代に合う形で統合し、医療機関や企業での2万人以上の指導実績、フィードバックをもとに構成された信頼ある知識、技術、人格が身につく養成コースです。

講師は、ayanoha代表 Ayari✼とayanoha研究所講師、陽だまり助産院・小田木佐織先生(マンツーマンの場合はayanoha認定講師が代理を努めます)、全国でヨガ解剖ワークショップを開催される野見山文宏先生の講座を受講修了し、試験に合格された方がayanoha認定資格取得となります。


<ayanoha認定講師・取得までの流れ>

1、マインドフルボディーワーク・インストラクター指導者育成コース/初級〜上級まで修了
2、野見山文宏先生のセラピスト・ヨガの解剖学セミナー1を受講
3、ayanoha認定資格試験
4、合格者のみ資格取得となります。(筆記・実技・面談)

野見山先生の講座へは「ayanoha認定講師指導者育成コース」と明記の上、直接お申し込みをお願いいたします
(ayanohaからも先生のご一報させていただきます)

<野見山文宏先生の感じてわかる!セラピスト・ヨガの解剖学セミナー>

「カラダの声に耳を傾け、身体と仲良くなる♪」

僕はそんな解剖学を伝えたいと思います。

僕たちが誰かと仲良くなりたければ、名前を覚えたり、どこに住んでるか?どんな仕事をしているのか?話しながら通じ合って行きますよね?

解剖学も全く同じなんです!

・住所  = 起始停止
・仕事  = 作用
・生い立ち= 発生

そんなことを知ると、身体と話しやすくなると思いませんか?

「君、仕事なにしてんの?腕の曲げ伸ばし?ああそうか、それはご苦労さん」って(笑)

もちろん身体が日本語を話すわけではありません。感じること=身体の声を聴くことと思って下さい。


<こんなスタイルです>

「チカラや勢いで身体を従わせるのではなく」

このワークショップでは、解剖学という「地図」をもとに、身体に触れたり、動かしながら実際の身体で何が起きているのか感じていきます。

「あっ、こうすると引っ張られて痛いんだね。ごめんごめん。じゃぁこれなら行ける?」って感じ。それが「身体と対話する」という意味です。

〇〇のポーズの完成のために、力や勢いで無理やり身体を従わせるのではないやり方がそこにあります。

「YOGAとは身体との信頼関係を築くこと」

そんな丁寧な身体との対話を通じて得られるもの。それは身体との信頼関係なんだと思っています。

「YOGA=つながる」っていう意味は、そういうことなのだと僕は思っています。お会いできるのを楽しみにしています♪

◆セラピスト・ヨガの解剖学セミナー1 骨盤・体幹編

10時~16時 (休憩含む)

身体のつながりにフォーカスをあて、骨盤の歪みや治し方、体幹について学びます。

・肩こりをズームアウトする
・むくみや便秘と骨盤のつながり
・骨盤が歪むってどういうこと?

受講料 1日 18,000円(税別)
再受講 1日 9,000円(税別)

講座の開催スケジュールはこちら

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野見山文宏先生 プロフィール

 Unplug-lab Japan 代表

都会と田舎を波乗りするように行き来する暮らしをしています♪

ワークショップファシリテーター・解剖学講師・クリパルヨガ教師・鍼灸師

日本アロマ環境協会セミナー 講師
日本エステティック協会セミナー 講師

ヨガジェネレーション・クリパルヨガ・ヨガヴィオラ 解剖学講師

1966年 神戸市うまれ うお座 A型

富士銀行(現 みずほ銀行)入行、1996年度全国TOPセールス受賞するも、直後の病気を期に生き方を模索し、鍼灸師に転身。

2001年 妻と共に伊豆に移住。治療と共に食養生・ヨガなどホリスティックな視点を学ぶ。

2004年 リトリート運営を経て、現在は自然農の畑で野菜を自給しながら、全国でセラピストやヨガ向けの解剖学WSや講演を行い、身体や自然の楽しさや面白さを伝えている。

・趣味は波乗り・ヨガ・自然農の畑
・モットー「やってみなくちゃわからない!」 

詳しいプロフィールはこちらへ


<様々なケースについての対応について>

・妊娠中や育休中で野見山文宏先生の講座をすぐに受講できない場合は免除いたします。
数年以内に受講していただくようお願いいたします。
・資格試験に合格できなかった場合、数回の補講のあと試験を受けることが可能です。
その場合は、別に授業料がかかります。


<ayanoha認定資格取得後の活動や、その後の内容について>

取得後はそれぞれの先生方の気づき、主体性を大切にしています。
そのため、同じayanoha認定講師でも、クラスには大きな違いがある場合がありますが、ayanoha認定スクールでは各養成コースで学べる一定基準までを受講できるようになっています。
その後のクラスや講座での内容については、それぞれのayanoha認定講師にお任せしています。


〜アフターフォロー制度についての詳しい詳細はこちら〜

ayanoha認定講師・指導者育成コースを受講し、試験に合格した方は、下記のアフターフォローが受けられます。
・年に2回の勉強会に参加できる
・ayanohaのHP、SNSでご紹介します。
・定期的にayanohaから認定講師限定の勉強会のお知らせ・メールマガジンが届きます。

*年会費1万円がかかります。
他に、独立開業、しっかりと売り上げを上げたい方はコンサルティングコースがございます。

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ayanohaスクールが大切にしていること⬇︎

形だけではない新しい資格取得制度をつくります。ayanohaという枠を超えた共に高め合える指導者同士のつながり

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