ayanohaボディーワークをヒトモレで体験@浜北店

イベント名:
ayanohaボディーワークをヒトモレで体験@浜北店
日時:

体がとても楽に動くようになるヒモトレ。
考案者はバランストレーナー・小関勲先生です。
ヒモトレは、ゆるく身体に巻くだけなのですが、私も車の運転やデスクワーク、日常の動作がとても楽になりました。

ayanohaボディーワークをヒトモレで体験@浜北店

またayanohaボディーワークのような、呼吸をガイドにゆっくりと動くボディーワークには、ヒモをつけているのかいないのか分からないぐらいの微妙な感覚が、身体の感性を邪魔せず、とっても自然です。
全体の協調性が保たれ、足りないと感じる部分が自然と補われていくかのようです。

私がヒトモレに出会ったのは武術研究家である甲野善紀先生の音楽家講座に参加させていただいた時に、身体の必要な箇所にヒモを巻いて頂き「え、なんなんだ、これは。」っとびっくり、半信半疑でしたが(笑)
動いてみたら、それだけで大きな変化を体感できたのがきっかけです。

その後、ayanohaのインストラクターとの実践、お客様にもご協力いただきながら、ayanohaボディーワークがより心地よくなる使い方が出てきましたので、日頃の練習や、姿勢や様々な心身のトラブル改善に、ぜひお役立てくださいませ。

ayanohaボディーワークをヒトモレで体験@浜北店
仙骨調整では、お腹に力が入らず、より心地よく動けます。


<料金>

4500円

ayanoneさん プリペイド/ハーモニー
4050円

<オススメ書籍のご紹介>

小関勲先生と甲野先生の対談本です⬇︎
ヒモトレ革命 繫がるカラダ 動けるカラダ

イベント名:
ayanohaボディーワークをヒトモレで体験@浜北店
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