ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店

体が硬くてヨガはできない。
ヨガはちょっと難しい。
病院に通っている私がヨガなんて。

ヨガをしていることで自分に付加価値がつくようなオシャレなヨガでなくて良い。
人の評価ではなく、自分自身が本当に満たされることをしたい方へ

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店


心から自分らしく生きたい方に、ayanohaメソッドをお届けします。

大手企業や医療機関からも信頼と実績のあるayanohaボディーワーク。
生理解剖学や古武術の理論などを用いているため、誰でも心地よさを感じることができ、簡単に前後の変化を体験できます。

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコースは、受講されることで、自分のため、身近な人のために実践的かつ日常で役立つものがたくさん詰まっています。

これまで卒業生は100名以上、お仕事にされたい方は、ayanoha認定講師になれば、ayanohaをご提供することもできます。

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店

ゆるめて、整えて、自分らしい生き方へ

ayanoha ボディーワーク 詳細はこちら

    中級コースの内容

    • 受け入れるこころで触れるヨガインストラクター・セラピストに必要な本当の触れ方と基礎知識
    • 最新医学と科学でみる!ココロで感じる・カラダで知る・生理解剖学 骨格・筋肉・神経系
    • 「座するマインドフルネス」実践と理論
    • コアな筋肉に働きかける誰にでもできるヨガアーサナ
    • ヴィラヴァードラーサナ2
      ヴィラヴァードラーサナ1&ツイスト

    • 筋肉が実際にゆるむ様子を体感する・実践・手技
    • 首回りの仕組み(神経系・血液・リンパ)
    • 首のコリ(硬結)を取り除く手技とセルフケア
    • 斜角筋・肩甲挙筋へのアプローチ
    • 正中線の理論と実践
    • 誰でもわかる!伝わる呼吸のメカニズム
    • 頚椎骨盤調整の理論と実践
    • よりよく生きるための当たり前の生活週間
    • 日内リズム・サーカディアンリズムの大切さと整え方
    • 筋肉の仕組みから理解するayanoha独自の身体の動かし方
    • 伸張反射を起こさないストレッチ法
    • なぜ?力を入れずストレッチするのがいいのか?
    • 関節の種類と仕組みから動かす!理にかなった身体の動かし方
    • 助産師 小田木先生の『命の学び』特別講座
    • 人間の進化の過程 〜私たちが生まれてから死にゆくまで〜
    • 女性性と男性性について
    • ホルモンの関係
    • 人間としての違いを理解することで、歩み寄り理解する男女の違い

    中級コースを受けるとこんなことができるようになります。

  • 30分程度のセルフケアを自由に組み立てられるようになる。
  • 筋肉をゆるめるアプローチで触れられるようになる
  • ストレスのメカニズムやマインドフルネスの効果を科学的根拠を持って理解できる。
  • 自分のため、周りの人のために役立つメンタルヘルスケアを習得できる

*ayanoha代表大城綾より、みなさまへメッセージ*
時代によって変わらないものを伝えたい・ayanohaSCHOOLへの想い

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店


卒業生100名以上!
動いて、触れて、感じて学ぶ
感動がいっぱいのayanohaだけの学び

ayanoha本店の講師陣が綴る・ayanohaSCHOOLの様子♪

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「ありがとう」の気持ちで触れると自然とゆるむんですね!〜命の成り立ちについて〜 By 小枝先生

ayanohaCAREプラクティショナーコース 中級3*この世に生まれてきたこと、ただそれだけで奇跡


小さな動きでも、動きの仕組みを解剖学から理解すれば、負担なく動かすことができるんだ!By 小枝先生

ayanohaCAREプラクティショナーコース 中級2* 自分に意識をむけると小さな事に気づくようになる


カラダのことを学ぶのは、カラダと仲良くなること。みんなの顔も輝き出す!By 喜香先生

ayanohaCAREプラクティショナーコース中級☆みんなの顔つきが変わっていく♪

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ayanohaSCHOOLにしかない魅力とは?

ayanohaSCHOOLの魅力!ayanohaだからこそ。 
資格取得だけではない、ayanohaだけのもの


受講生の嬉しい声の数々

帰る頃には、感動で胸がいっぱいになりました。

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店

他、上記項目以外でもその時のライブ感を大切に、その場のメンバーや雰囲気で内容は変動する可能性もあります。

<日程>
中級は3回シリーズとなります。
・6月16日(日)中級1
・7月7日(日)中級2
・7月21日(日)中級3

上級もお申し込み受け付け中です⬇︎
・8月4日(日)上級1 
・8月18日(日)上級2 
・9月1日(日)上級3

初級日程はこちらです⬇︎
スクール・日程

*一括お申し込み割引もございます。

<時間>
13時〜17時


<講師>

・ayanoha代表 大城 綾 
プロフィールはこちら

<定員>
5名様までの少人数制

<料金>
60000円

初級・中級・上級一括お申し込みの場合

140000円➡︎135000円

再受講は半額で受講できます。
*マンツーマンコースもございます。

<遠方の方へ>
・マンツーマンコースにて、オンライン・ネットで参加できます。
・宿泊プランもございます。

ayanohaボディーワーク プラクティショナーコース中級@ayanoha本店

<場所>
ayanoha本店浜北
〒434−0012
静岡県浜松市浜北区中瀬2654−1

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