暮らしの物語 -Talk & Bodywork- 第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

いつ:
2018年12月8日 @ 2:00 PM – 4:00 PM
2018-12-08T14:00:00+09:00
2018-12-08T16:00:00+09:00
暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

みなさん、こんにちは。

ayanoha本店ディレクター&インストラクターの中田喜香です。
秋の深まりがさらに進み、冬の訪れを感じますね。

イベントのお知らせがあります♬

ヤドカリプロジェクトさんとの新生コラボイベントが、ついに告知解禁!

暮らしの物語 -TALK & BODYWORK –
  

暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha
=暮らしの物語とは=

◆前半は、REGION STUDIES 白坂隆之介さんがお呼びする講師によるトークイベント。
暮らし/ライフスタイル/キャリアデザイン/アート/カルチャー…を軸に、毎回異なる話し手をお呼びします。

◆後半は、中田喜香が提供するayanohaボディーワークです。
各回のトークテーマに沿ったボディーワークをご提供します。

記念すべき第一回目の話し手は、ヤドカリプロジェクトで知られている REGION STUDIES 白坂隆之介さんと妻の綾子さん!

ヤドカリプロジェクトを進める白坂ご夫婦のライフスタイルと、プロジェクトを成立させる技術、そしてデザイン、思想についてお話をお聞きします。

暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

はましんチャレンジゲートで最優秀賞をとった「ヤドカリプロジェクト」の一級建築士・白坂隆之介さん。
白坂さんは、浜松市内で空き家を買い、リフォームしてしばらく住んだのち転売しまた次の空き家を買ってリフォームしてを繰り返す、「ヤドカリプロジェクト」という実験的な活動に取り組まれています。

ヤドカリプロジェクトについてはこちら⬇️
http://www.region-studies.co.jp/
 
現在浜松市中区鴨江に、白坂さんのご自宅兼事務所があります。
その名も<がんばり坂の家>!!
閑静な住宅街に現れる急な坂道。その坂道を上ると、がんばり坂の家があります。

暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

玄関を開けると中は素敵にリフォームされていて、天井は梁が見え、庭は木のチップが敷いてあり、なんとも素敵な空間です♬
床に寝転んだり、目を閉じて心を静かにしてみる。
それだけで日頃の疲れがすーっと取れるよう… この空間だからこそですね。
私もこの空間で何度かボディーワークをご提供させて頂きましたが、私が癒されていたのは事実です。笑

暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

今回のayanohaボディーワークのメニューは、デスクワークの方にオススメ、首・肩こりを緩和していくメニュー!

白坂さんのような建築士のお仕事は、デスクワークも多いようで首も肩もこっているそうですね。

ayanohaボディーワークについて⬇️
ayanohaボディーワーク

ayanohaボディーワークはayanohaCAREゆるめる整体の技術が入っています。生理解剖学の視点から、体を動かしていきます。
ayanoha独自の動き、前腕を内側から回旋していくマユリアーサナ。
この動きが、首と肩まわりの筋肉の緊張や張りをゆるめ、可動域を広げるのにも良いんです。

暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha

マユリアーサナの1番と2番では、鎖骨・肩甲骨・肋骨周りなど呼吸器に関わる筋肉を大きく動かすことができます。
それらの筋肉の緊張をゆるめることで、横隔膜の動きもスムースになり、血流・リンパの流れがよくなったり、圧迫されていた神経系の伝達も良くなります。首・肩こりの原因と言われている、僧帽筋や肩甲挙筋の緊張や張りをとっていきます。

また、マユリアーサナ3番4番では、首回りのほぐしにくい小さな筋肉をゆるめてくれます。
脳の中心から首の付け根あたりに位置する生命維持を司る大切な組織・脳幹にも働きかけ、ホルモン分泌や呼吸運動、神経系のバランスを整え治癒力をアップさせていきます。

今回ayanohaボディーワークは首・肩こりにフォーカスしたメニューです。
デスクワークの方だけでなく、家事や育児で肩がバキバキ!という方も是非、ご参加くださいませ。

さらに、今回はシフォンケーキ付きです♬
自立できないほど柔らかくしっとりした新感覚のシフォンケーキを無料でご賞味ください♬

イベントの詳細

<日時>
◆12月8日(土) 14時〜16時

・14時〜15時はトーク
・15時〜16時はayanohaボディーワーク

会場
REGION STUDIES Inc.白坂隆之介地方都市建築研究所/がんばり坂の家
住所/浜松市中区鴨江3-35-25

案内図
暮らしの物語 -Talk & Bodywork-  第1回  新生!ヤドカリプロジェクト×ayanoha
※駐車場については、ご予約時にご案内します。

定員8名

・先着順でご予約承ります。
・ayanohaでは【3名】ご予約枠がございます。

◆ご予約はこちらから⬇️
ayanoha

ヤドカリプロジェクトさん「がんばり坂の家」の空間・トークとayanohaのボディーワークを、土曜日の昼下がりにたっぷりご堪能下さいませ!

みなさんの日々の暮らしは物語のように続いていきます。
日常を満たし、いつでも〝私〟に帰る時間。

暮らしの物語第一回目、心よりご参加お待ちしています。

 

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