<腑に落ちる呼吸の解剖生理と、こころとからだの簡単リフレッシュ法!>

イベント名:
<腑に落ちる呼吸の解剖生理と、こころとからだの簡単リフレッシュ法!>
日時:
いつ:
2018年12月22日 @ 10:00 AM – 12:00 PM
2018-12-22T10:00:00+09:00
2018-12-22T12:00:00+09:00
<腑に落ちる呼吸の解剖生理と、こころとからだの簡単リフレッシュ法!>

こころとからだは、つながってる。
そうよく言うけれど、ではどんな風につながっているんだろう・・・
漠然としているこころとからだのつながりは、呼吸の仕組みを深く掘り下げていくと、腑に落ちる気づきがたくさんあります。

今回の呼吸法の学びは、看護師でありながらも、西洋医学から自然療法まで幅広い分野に精通している山城みづほ先生をお招きして
呼吸の基礎知識である解剖生理をおもしろく学び、ayanoha代表大城綾が呼吸筋に働きかけるボディーワーク・呼吸法・マインドフルネスなどをしていきます。

呼吸法なんてしたことない、ヨガもやったことない!そんな方から、指導者として活動している方まで、全ての方に受講していただける「学んで・感じて・腑に落ちる」体験をするワークショップです。

講座は2部構成となっておりますが、単発(一回)だけでも受講していただけます。
午後の部は、山城みづほ先生の「ホリスティックケアカウンセリング」をマンツーマンで受けていただくこともできます♪

<腑に落ちる呼吸の解剖生理と、こころとからだの簡単リフレッシュ法!>

<日時>11月10日(土) 10時〜12時

<1回目 前半 山城みづほ先生 10時〜11時>
呼吸の基礎知識とメカニズム~呼吸の解剖生理をおもしろく学ぼう!~ By 山城みづほ先生

<1回目 後半 大城綾 11時〜12時>
呼吸筋は自分でゆるめる!内側からの呼吸マッサージ〜触れてわかる柔らかくなる筋肉〜

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<日時>12月22日(土)10時〜12時
<2回目 前半 山城みづほ先生 10時〜11時>
呼吸の基礎知識とメカニズム〜呼吸・循環・神経系の関係をみてみよう!〜
<2回目 後半 大城綾 11時〜12時>
感情と呼吸の相関関係を実際に体感しよう!〜心のストレスを解放する呼吸法〜

<料金>
1回6000円
ayanoneさん価格 5500円
(こちらはプリペイドはご利用いただけません。)

ご予約はこちらから
ウェブ予約

午後は山城みづほ先生のホリスティックケアカウンセリングマンツーマンケアをお申し込みいただけます。
お二人までの先着順です♪

<ご予約時間>
13時〜
15時〜

〜ホリスティックケアカウンセリング〜

西洋医療と補完代替医療をバランスよく取り入れて、ホリスティックな視点からカウンセリング・セルフケア指導を行っていきます。
・ホリスティックケアカウンセリング60分:8000円
・仙骨アジャストメント30分+ホリスティスックケアカウンセリング60分 ・90分コース/11000円
・ayanohaCARE 60分 + ホリスティックケアカウンセリング60分・120分コース/ 15000円

<講師> 
山城みづほ先生・ホリスティックナースセラピスト ayanohaCAREプラクティショナー

大城綾 ayanoha代表 

詳しくはこちらから↓
<腑に落ちる呼吸の解剖生理と、こころとからだの簡単リフレッシュ法!>

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日時:

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